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Buenas noches en familia

Autor: Sara Traver
Editorial: Grijalbo
Precio: 19,85 euros
216 páginas
Lunes, 4 de septiembre de 2023
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Como asesora de sueño, Sara Traver lleva años trabajando con familias cansadas, sé que el tiempo, la concentración y las ganas se reducen mucho cuando los niveles de agotamiento o preocupación están fuera de todo lo esperable. Así que, por si estás hojeando este libro para ver si cumple con lo que esperas de él, voy a tratar de resumirte en tres frases su contenido:

– Tu hijo ya sabe dormir, de modo que, cuanto más intervengas en ese proceso, peor te irá.

– Entender y respetar sus necesidades y las tuyas os dará el descanso que necesitáis.

– No tienes que leer el libro entero; está pensado para padres con sueño que necesitan soluciones concretas y efectivas.

Lo de ir al grano te ha gustado… ¿verdad?

En esta guía práctica y completa abordo el sueño de tu hijo desde aproximadamente los 4 meses hasta los 4 años. Mi objetivo es que llegues a entender las dificultades por las que estáis pasando para que así, desde el amor, el respeto por su momento evolutivo y el acompañamiento absoluto, puedas ir poniéndoles solución.

Despertares, desvelos, siestas, apoyos de sueño…, todos esos temas que te preocupan, los encontrarás aquí explicados de manera directa y concreta, y con recursos para poner en práctica a medida que avanzas en la lectura.

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