Vivimos en la era del aprendizaje permanente. Nunca antes en la historia de la humanidad habíamos tenido acceso a tanta información, a tantos recursos formativos y a tantas oportunidades para aprender. Sin embargo, paradójicamente, nunca había sido tan necesario detenernos a reflexionar sobre una cuestión esencial. ¿Sabemos realmente qué quiere aprender nuestro cerebro y cómo prioriza los aprendizajes que realiza? Esto es, ¿cómo aprende nuestro cerebro?
La neurociencia contemporánea ha demostrado algo profundamente esperanzador. El cerebro no es un órgano estático ni rígido. Es plástico y maleable. Cambia, se adapta y se reorganiza en función de las experiencias. Este fenómeno, conocido como neuroplasticidad, es el fundamento biológico del aprendizaje. Entenderlo no es ya una curiosidad académica, sino una herramienta de transformación personal y educativa.
¿Por qué olvidamos tan rápido lo que estudiamos? ¿Por qué algunas personas parecen aprender con facilidad mientras otras sienten que dedican horas y horas para obtener los mismos resultados? ¿Y si el problema no fuera la falta de esfuerzo, sino la forma en la que estamos aprendiendo?
En Tu cerebro tiene truco Rubén J. Calviño Vázquez, maestro de Educación Primaria, divulgador y especialista en aprendizaje y psicología aplicada a la educación, da respuesta a estas y otras cuestiones. Reúne los hallazgos más sólidos de la neurociencia, la psicología cognitiva y la educación para desmontar mitos muy extendidos sobre el estudio, la memoria, la atención, la concentración, la motivación y el rendimiento intelectual.
También explora el impacto que tienen factores clave como el sueño, el ejercicio físico, la alimentación o el entorno social en nuestra capacidad para aprender y recordar.
Con ejemplos cotidianos y estrategias aplicables en el día a día, descubriremos por qué olvidamos tan rápido lo que estudiamos y qué métodos ayudan realmente a consolidar la memoria para construir nuestro cerebro y aprender desde su funcionamiento real.
Sobre el autor
Rubén J. Calviño Vázquez (A Coruña, 1997) es maestro de Educación Primaria, divulgador y especialista en aprendizaje y psicología aplicada a la educación. Centra su trabajo en trasladar los hallazgos de la psicología cognitiva y la neurociencia al día a día de estudiantes, docentes y familias de forma práctica y accesible.
Actualmente ejerce como maestro y colabora en la formación de opositores y profesionales de la educación, además de asesorar a centros educativos en estrategias de aprendizaje eficaces.
Es creador de Baker Street, un programa de técnicas de estudio basado en evidencia científica y dirigido a adolescentes.
A través de sus proyectos divulgativos, comparte herramientas y reflexiones para ayudar a comprender mejor cómo aprenden.