La demanda de atención psicológica en menores ha crecido más de un 20% a causa de la Covid-19.
“La salud mental de los niños y los adolescentes se ha tambaleado como consecuencia de esta pandemia”, comenta Sofía Gil, autora del libro Habilidades Sociales que forma parte de la colección Grandes herramientas para pequeños guerreros.
“Necesitamos relacionarlos los unos con los otros para gozar de un buen estado de bienestar emocional. Ayudar a los niños y adolescentes a relacionarse de manera hábil socialmente hará que se sientan más valorados, respetados y que su estado de ánimo aumente”, señala la autora en una de las entrevistas.
El libro Habilidades Sociales busca ayudar a los niños y adolescentes encontrar estrategias comunicativas y entrenar sus habilidades sociales para “poder decir lo que piensas, lo que sientes o lo que necesitas sin sentirte mal por ello y sin hacer sentir mal a otras personas”.
Otro libro de la serie Grandes herramientas para pequeños guerreros escrito por Sofía Gil se llama Pensamientos. Con el libro se pretende ayudar a los niños a “identificar aquellos pensamientos que les hacen sentir nerviosos, intranquilos, tristes o enfadados” y poder lidiar con ellos.
La autora de ambos libros es Sofía Gil, licenciada en Psicología, máster en Psicología clínica y de la salud y máster en Psicología general sanitaria por la Universidad de Murcia.
Gil apuesta por una psicología accesible, moderna, innovadora, dinámica y adaptada a los avances que se producen de manera vertiginosa en la sociedad actual.