La psicóloga Silvia González del Valle reflexiona sobre las consecuencias de vivir permanentemente acelerados y conectados. En este episodio de 'Cómo está el Patio', analiza cómo la presión por ser productivos, la comparación en redes sociales y el uso excesivo de las pantallas afectan al bienestar emocional de adultos y niños, y reivindica la pausa, el aburrimiento y los vínculos personales como herramientas esenciales para cuidar la salud mental.