Neutralizar conductas de riesgo

Desde un punto de vista práctico, la familia puede tomar la iniciativa, para evitar o neutralizar conductas de riesgo en los adolescentes:

  • Tratar de negociar con el adolescente cualquier situación; evitando, en la medida de lo posible, las imposiciones.
  • Escuchar e informar abiertamente sobre determinados riesgos.
  • Promover actitudes positivas de respeto a los demás.
  • Motivar en la línea de la constancia y el trato bien hecho.

Guía para buen uso de los videojuegos

Carlos Iglesias, secretario general de ADESE (Asociación Española de Distribuidores y Editores de Software de Entretenimiento), da sus recomendaciones a la hora de comprar y usar videojuegos

Carlos Iglesias, secretario general de ADESE (Asociación Española de Distribuidores y Editores de Software de Entretenimiento), da sus recomendaciones a la hora de comprar y usar videojuegos:

  • Fijarse siempre en la clasificación por edad del estuche del juego.
  • Procurar definir con antelación a qué pueden jugar tus hijos, durante cuánto tiempo y en qué momento. Si no están de acuerdo con tu decisión, explicarles los motivos de la misma.
  • Tratar de buscar un resumen o una reseña del contenido del juego o, aún mejor, probarlo primero antes de hacerlo tu hijo.
  • Juega a los videojuegos con tus hijos, obsérvalos cuando estén jugando y habla de ello. Explícales por qué algunos juegos no son apropiados.
  • Anima a tus hijos a que se comuniquen y compartan sus experiencias de juego y compáralos con situaciones de la vida real.
  • Hay que ser consciente de que los juegos online permiten a veces descargar programas adicionales que pueden modificar el contenido del juego y, eventualmente, su categoría de edad.
  • Los juegos en online suelen jugarse en comunidades virtuales que requieren que los jugadores interactúen con otros jugadores desconocidos. Indica a tus hijos que no faciliten datos personales y que informen de cualquier conducta inapropiada.

Código PEGI

El sistema de clasificación por edades PEGI (European Games Information) para los juegos interactivos ayuda a determinar si un videojuego es apropiado para los niños.

En la carátula del juego se indica la edad apropiada para jugar a ese título (3+, 7+, 12+, 16+ y 18+), además de advertir mediante iconos descriptivos si en los contenidos existe violencia, sexo, lenguaje soez, discriminación, drogas, miedo y juegos de azar.

Gripe A

Aunque hay que estar alerta, no hay motivo de alarma. La gripe A tiene una enorme facilidad para transmitirse entre las personas, pero carece de la virulencia de otras cepas gripales. Las medidas en los colegios no difieren de las que hay que adoptar para evitar el contagio de cualquier otro patógeno.

Todos los comienzos del curso escolar suelen estar marcados por la excitación de pequeños y mayores. Unos anhelan volver a encontrarse con sus compañeros y profesores y otros corren de acá para allá comprando libros, uniformes, zapatos y mochilas.

Sin embargo, este año, a todo ese ajetreo se ha unido el desconcierto que ha causado entre la opinión pública el torrente de información, en muchas ocasiones contradictoria, acerca de las consecuencias de la gripe A.

Mientras el Ministerio de Sanidad afirma estar ultimando unas guías de actuación con respecto a la enfermedad destinado a los centros de enseñanza (cuyas líneas maestras se pueden consultar ya en www.informaciongripea.es) , los pequeños han vuelto a las aulas llenos de ilusión mientras algunos padres y madres siguen atenazados por la preocupación. Sin embargo, y aunque hay que estar alerta, no hay motivos para la alarma.

Pandemia de gripe

Los epidemiólogos de todo el mundo llevaban años esperando una pandemia de gripe, ya que esta enfermedad cursa en forma de oleadas y nos visita cada invierno con una mutación diferente. Cuando dicha mutación se extiende a todo el planeta, algo extraordinariamente fácil en los tiempos que corren gracias a la movilidad de la gente, los viajes, el turismo y la emigración se habla de pandemia, que no es otra cosa que la afectación es a nivel mundial, pero no necesariamente que la patología revista una gravedad mayor que la de cualquier otro subtipo gripal.

Eso es precisamente lo que ha ocurrido con la gripe A. Tiene una enorme facilidad para transmitirse entre las personas, pero carece de la virulencia de otras cepas gripales, como la aviar (que afortunadamente no se contagia de forma tan sencilla de humano a humano y para saltar de las aves a las personas necesita que ambas especies guarden un contacto estrecho y mantenido).

El caso es que, a pesar de todo el revuelo que ha suscitado la activación de todos los mecanismos de vigilancia y control epidemiológico y de los fallecimientos que se han producido (muy escasos en comparación con los que causa cada año la gripe estacional y siempre en personas con una salud comprometida), las medidas que se han de adoptar en los lugares donde se dan grandes concentraciones de gente, como los colegios, no difieren de las que hay que observar para evitar el contagio de cualquier otro patógeno.

Las cosas básicas que hay que saber sobre la gripe A

Lo que hay que saber de la Gripe A

Por ejemplo, que el virus de la gripe, tanto la estacional como la nueva variante, se contagia por el aire a través de las gotitas que desprendemos al toser, hablar, respirar o estornudar. Por eso es importante taparse la boca y la nariz cuando se está resfriado.

  • Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón ayuda a eliminar el virus de las manos, un foco frecuente de infección, especialmente entre los pequeños, que tienen una gran tendencia a chuparse los dedos, frotarse los ojos o meterse objetos en la boca.
  • Los pañuelos deben ser de papel y deshechables. Es mejor rascarse o taparse la nariz con el antebrazo que con la mano.
  • La limpieza de las instalaciones ha de ser más o menos la habitual, salvo por la necesidad de ser más constante en los lugares de mayor tránsito de gente y en los objetos y superficies que entren constantemente en contacto con las manos (mesas, picaportes, vajilla…).
  • Los antivirales no son necesarios para tratar la gripe A. Al igual que ocurre con la de tipo estacional, un antitérmico convencional para bajar la fiebre y un analgésico suelen ser suficientes para paliar el malestar.
  • La nueva gripe cursa con sintomatología y fiebre más leve que la convencional. Conviene estar atento a cualquier variación en la temperatura para actuar con mayor rapidez.
  • Las patologías respiratorias, el asma, ciertas alergias y algunas enfermedades que comprometen el sistema inmune son las únicas circunstancias en las que esta infección puede suponer un verdadero problema de salud.
  • Los contagios en los colegios llegarán tarde o temprano, pero no por ello ha de cundir el pánico. Actuando a tiempo y siguiendo las pautas que recomiendan los médicos (estar en cama, medicación para controlar los síntomas, hidratación, reposo…) la gripe A pasará sin mayores complicaciones, como lo hace cada año la estacional.

Más de 16.000 niños concienciados con la realidad del trabajo infantil en Latinoamérica

Este verano llegó a su fin la II Caravana Proniño (www. fundacion.telefonica.com/pronino), tras recorrer 31 ciudades y 9.000 kilómetros por toda la geografía española con objeto de acercar a los niños de aquí la problemática del trabajo infantil en Latinoamérica.

La madrileña Plaza de Joan Miró fue el final de trayecto de esta actividad desarrollada por Fundación Telefónica durante cuatro meses para sensibilizar a los niños y jóvenes españoles. El defensor del Menor de la Comunidad de Madrid, Arturo Canalda, el presidente del Club Estudiantes de Baloncesto, José Castellano, la consejera de la oficina de la OIT (Organización Internacional del Trabajo), Aroa Ballesteros, y el vicepresidente ejecutivo de Fundación Telefónica, Javier Nadal, acompañaron a los niños allí reunidos con motivo de esta jornada de clausura. El interior de la Caravana era un espacio multidisciplinar con actividades para niños de Infantil, Primaria y Secundaria y padres y docentes. Así, los más pequeños han hecho dibujos para crear cuentos en el blog viajero o una gymkhana con actividades experimentales como fabricar instrumentos musicales. Y para los más mayores, un taller de grafiti y un juego tecnológico, mientras padres y profesores jugaban con un trivial interactivo.

Envíanos tus consultas

El equipo de profesionales del Gabinete Psicopedagógico de la Universidad Alfonso X el Sabio está a su disposición para orientarles ante cualquier problema educativo de su hijos. Pueden realizar sus consultas a través del correo electrónico padres@padresycolegios.com. Si desean una respuesta más detallada de su consulta, incluyan un número de contacto.

Empezar la universidad

Hola, empiezo este año la Universidad y, la verdad, estoy un poco asustada. Hasta ahora no he estudiado nunca fuera de casa y he ido siempre al mismo colegio. No sé si seré capaz de enterarme en un sitio tan grande y acostumbrarme a estar lejos de mi familia y mis amigos.

Carla (Teruel)

No te preocupes demasiado, Carla. Es posible que al principio andes un poco perdida, pero verás como enseguida consigues centrarte.

Dedica los primeros días a conocer las instalaciones, conseguir tu horario, conocer el nombre y apellido de los profesores y a conocer a tus compañeros de clase. Ten en cuenta que casi todos estáis en una situación parecida por lo que suele ser fácil comenzar a formar un nuevo grupo de compañeros. Con el tiempo, algunos llegaréis a ser grandes amigos.

Instálate en tu nuevo piso / residencia, conoce la zona y empieza a organizarte. No te olvides de que es muy importante asistir a clase desde el principio, de lo contrario, cuando reacciones puedes encontrarte ‘descolgada’.

Que vivas lejos no quiere decir que tu familia y amigos no estén ahí. Cuéntales las cosas nuevas que estas viviendo y a la gente que estás conociendo. Estarán encantados de escucharte, apoyarte y contarte cómo van las cosas por casa.

No obstante, si no te encontraras bien, acude al Gabinete Psicopedagógico de tu Universidad o a tu tutor ellos te ayudarán.

Estamos seguros de que dentro de unos meses sonreirás al pensar lo ‘asustada’ que estabas antes de comenzar la universidad.