Edición de eMove Festival del confinamiento: participa en el mayor festival audiovisual online

eMove Festival, el festival escolar y universitario de las artes audiovisuales, que ya arrastra consigo una dilatada experiencia con cuatro ediciones a sus espaldas, ha presentado una nueva y especial edición del mismo: El eMove Festival en casa, que bajo el eslogan «Crea, sueña, atrévete», invita a los estudiantes de cualquier nivel educativo a aprovechar el confinamiento para enviar sus creaciones audiovisuales y participar en el mayor festival audiovisual online para todos los públicos.

Para participar en el mismo sólo te hace falta un smartphone, una cámara y las ganas de crear un producto audiovisual de no más de cinco minutos que enviar al festival. El plazo de entrega de trabajos se abrió el pasado 25 de marzo y finalizará el 30 de junio. Los proyectos pueden inscribirse en una de las seis secciones que tendrá el festival (Cortometraje ficción, cortometraje de animación, Vídeo clip, Reportaje, Cartelería y fotografía) para cada una de las categorías del mismo, que vienen determinadas por la edad:

-Educación Especial
-1er Ciclo de Primaria ———– (6-8 años)
-2º Ciclo de Primaria ———– (8-10 años)
-3er Ciclo de Primaria ———– (10-12 años)
-1er Ciclo de ESO —————– (12-14 años)
-2º Ciclo de ESO —————– (14-16 años)
-Bachiller y ciclos formativos ( 16- 18 años)
-Universitarios

Las producciones presentadas serán votarán a través de las redes sociales por el público en general. De ellas, las 10 más votadas por sección, serán consideradas finalistas. Entre ellas, el comité de selección del festival elegirá 4 por sección, entre las que el jurado, en la semana del 1 de julio, votará a los ganadores. El jurado, además, tendrá a su disposición un Premio Especial para su libre adjudicación a la producción que, por las características que fuere, considere que tiene méritos para recibirlo, debiendo mencionar la motivación que la hace merecedora del mismo.

Un festival para despertar el gusanillo audiovisual

Como explican sus organizadores, el proyecto eMove Festival tiene un objetivo educativo al incorporar de un modo activo, mediante la producción de obras audiovisuales, la educación en valores en el proyecto curricular de cada centro formativo.

Participar en el proyecto favorece en los alumnos la afición por las artes audiovisuales como fórmula positiva de utilización de su tiempo libre, desarrollando además sus posibilidades como fuente de información y de enriquecimiento cultural.

En última instancia, el festival pretende ser una herramienta para motivar a los alumnos y premiar la creatividad de los que pueden ser los futuros profesionales de la industria audiovisual española.

[button color=»red» link=»https://emovefestival.com/bases-en-casa» align=»center» target=»_blank»]Bases y formulario de inscripción[/button]

 

 

Webinar gratuito con Sonia Martínez: emociones, optimismo y conflictos durante el confinamiento

Tras el éxito de asistencia y el buen sabor de boca que nos dejó nuestro primer Webinar del confinamiento con Cristina Gutiérrez Lestón, en Padres y Colegios ya estamos trabajando en el siguiente, que celebraremos el próximo miércoles 8 de abril a las 18:00 horas de la tarde a través de la app Zoom (si no la tenéis aún, aquí podéis descargarla para iOS y aquí para Android) y que en esta ocasión tendrá como protagonista a la psicóloga Sonia Martínez.

Como ya sabéis, estos webinars para padres, madres y educadores se enmarcan dentro de la sección ‘Tips para el confinamiento‘, que hemos creado en nuestra web con recursos, consejos y propuestas de actividades para sacar partido educativo y hacer más llevaderos estos días de encierro obligado en familia. En ese sentido, consideramos que la charla con una profesional como Sonia Martínez puede ser de gran utilidad para padres y madres en estos días de máxima intensidad, emociones a flor de piel y muchas horas de encierro sin escapatoria posible.

¿Quién es Sonia Martínez?

Psicóloga especialista en Inteligencia Emocional y Técnico Superior en Educación Infantil, Sonia Martínez Lamas es fundadora y directora de los Centros Crece Bien de Madrid, que cuenta con dos centros en la capital de España que son pioneros en la enseñanza y el desarrollo de las habilidades emocionales, sociales y de aprendizaje.

Solo durante el último curso académico, Sonia Martínez coordinó la intervención psicoeducativa de más de 800 familias que acudieron a sus centros y las formaciones y actividades extraescolares impartidas en más de 20 colegios.

A lo largo de su dilatada carrera profesional, esta apasionada de la psicología y del desarrollo socioemocional de las personas. ha dirigido múltiples equipos de psicólogos, ha formado a personal docente y ha actuado como ponente en varias universidades españolas.

¿Qué temas se abordarán en el webinar?

Tras abordar en nuestro primer webinar con Cristina Gutiérrez una emoción tan básica y en auge estos días como el miedo, Sonia Martínez se centrará en este segundo webinar en las emociones de una forma más general y nos ofrecerá pautas para gestionarlas en estos días de confinamiento.

La psicóloga también ofrecerá a los asistentes a su ponencia consejos para fomentar el pensamiento optimista en los niños (pero también en los adultos) en estos días de incertidumbre y, por último, compartirá con todos consejos para resolver de forma eficaz los conflictos que seguro que en un momento u otro estallan en nuestras casas estos días.

Cómo apuntarse al webinar

Como os comentábamos con anterioridad, el webinar de Sonia Martínez podrá seguirse en directo a través de la app Zoom el próximo miércoles 8 de abril a las 18:00 horas. La charla tendrá una duración aproximada de una hora, dividida en una ponencia de unos 30-40 minutos de la psicóloga a la que seguirá un turno de preguntas para que podáis consultar con la experta todas vuestras dudas.

Podéis reservar vuestra plaza en el webinar a través de este enlace: https://www.eventbrite.es/e/entradas-como-fomentar-el-pensamiento-optimista-en-ninos-durante-el-confinamiento-102076026142

 

 

¿Cómo hablar con nuestros hijos e hijas sobre el coronavirus?

Tres semanas llevan yo los niños y niñas españoles sin pisar los colegios debido al confinamiento decretado para hacer frente a la emergencia sanitaria desatada por el coronavirus. A día de hoy, no obstante, muchos niños y niñas seguirán sin tener muy claro qué es lo que pasa y qué es ese dichoso coronavirus cuyo nombre escuchan a todas horas y que tiene a sus padres más preocupados que de costumbre.

No es un tema fácil de abordar, ni mucho menos. Pero es importante que no acabe convertido en un tema tabú, lo que puede repercutir negativamente en los pequeños, generando más miedos de los necesarios. En ese sentido, Ana Ciruelos y Natalia Guijarro, psicólogas de The English Montessori School (TEMS), consideran que «es primordial que los niños entiendan, en la medida de lo posible, lo que está sucediendo». Al respecto, recomiendan explicarles «con la mayor naturalidad posible» aspectos como por qué no van al colegio, por qué han visto alteradas sus rutinas, o por qué no pueden salir a la calle o ver a sus amigos y familiares como solían hacer habitualmente.

Ciruelos y Guijarro consideran «conveniente» explicar a los niños y niñas «de forma clara» qué es el coronavirus y cuáles son sus consecuencias. «Por suerte los niños apenas padecen la enfermedad, pero sí que son potentes transmisores del patógeno, por lo que no debemos mentirles, pero tampoco alarmarles. Deberemos procurar usar un lenguaje adaptado a la edad del menor y aprovechar para insistir sobre la importancia de la higiene y la responsabilidad individual», añaden.

Las psicólogas de TEMS ofrecen algunas recomendaciones a la hora de hablar con los niños sobre el coronavirus que recopilamos en Padres y Colegios:

  1. No debemos esperar a que los niños pregunten, sino hablarlo directamente con ellos para evitar que recurran a argumentos fantasiosos que  compensen la falta de información.
  2. Ser sinceros en cuanto a que se trata de un virus peligroso porque se contagia con facilidad y debemos protegernos: lavarnos las manos con mucha frecuencia, toser hacía la parte interna del brazo, evitar tocarnos la cara, etc.
  3. Informar de que la mayoría de los casos se recuperan, pero que los mayores deben cuidarse mucho del virus porque corren un peligro mayor.
  4. Evitar hacer referencia a las personas que están muy enfermas o han fallecido.
  5. Dar seguridad y confianza informándoles de que hay muchos profesionales sanitarios para curar, entender el virus, reducir sus riesgos y encontrar una vacuna.
  6. Hablar con frecuencia sobre el tema pero sin saturarles con demasiada información. Normalizar que se hable sobre ello sin que sea un tema tabú.
  7. Usar dibujos o representaciones gráficas sencillas para explicar cómo se produce el contagio. Por ejemplo, que nació en China, que le gusta mucho viajar, y que de momento, Italia y España son dos países que le gustan mucho.

5 aplicaciones educativas a las que sacar partido durante el confinamiento

Encerrados en casa, sin posibilidad de buscar alternativas fuera, estas semanas de confinamiento están poniendo a prueba la imaginación de madres y padres para mantener activos y entretenidos a sus hijos e hijas a la vez que ejercen también su papel como «profesores» para que los menores no desconecten de las obligaciones educativas.

Motivar a los niños y niñas a seguir aprendiendo no siempre es fácil, porque ellos pueden vivir esta experiencia como unas vacaciones inesperadas. Sin embargo, hay herramientas que nos van a permitir lograr esa motivación por el aprendizaje sin que en muchos casos sean ni siquiera conscientes de eso, de que están aprendiendo. En ese sentido, nada como las apps por su potencial para unir tecnología y educación. En Padres y Colegios recopilamos cinco a las que sacar partido durante el tiempo que aún nos queda por delante de confinamiento.

1. Smartick: la aplicación de matemáticas por excelencia. Juego e inteligencia artificial se dan la mano en esta herramienta online que con sesiones de sólo 15 minutos al día mejora notablemente las habilidades con los números de niños y niñas de 4 a 14 años. Entre sus puntos fuertes, la capacidad que tiene Smartick para adaptarse al nivel de cada estudiante, de forma que los ejercicios son totalmente personalizados.

2. Fun English: Aprender inglés nunca ha sido tan sencillo como con esta aplicación multipremiada para estudiantes de 3 a 8 años, diseñada por docentes y expertos en aprendizaje de idiomas, que contiene en su interior una gran variedad de juegos con los que aprender vocabulario básico en inglés como los colores, los números, los animales, la comida o la ropa. Sesiones cortas, de 15 minutos, para mantener el interés y la implicación de los pequeños.

3. Smile & Learn: Esta app indicada para niños de 3 a 12 años encierra más de 5.000 actividades educativas con las que poner a prueba los conocimientos de todas las materias del currículo escolar. Juegos, vídeos y cuentos interactivos son la base de una aplicación que hace de la diversión el camino más directo hacia el aprendizaje.

4. Writing Wizard: Una aplicación ideal para niños de entre 4 y 7 años que están aprendiendo las letras y adentrándose en esa maravillosa aventura que es el dominio de la escritura. Dibujos y efectos visuales y de sonido sirven de acicate para que los pequeños estudiantes aprendan el trazo de las letras del abecedario y se adentren, a medida que asimilan conceptos, en la escritura de palabras cada vez más complejas.

5. TanGram: Esta aplicación no enseña ninguna materia en sí, pero no puede faltar en ningún listado de apps educativas que se tercie. Basada en un juego tradicional chino, TanGram ofrece a los usuarios una especie de puzles de siete piezas que forman figuras de animales. El reto es conseguir completar esos puzles que ayudan, además, a la familiarización de los niños y niñas con las figuras geométricas al mismo tiempo que desarrollan el pensamiento lógico y la motricidad fina.

YouTube saca toda su batería de recursos educativos para el confinamiento

Según datos de septiembre de 2019 de Alexa Ranking, YouTube es la segunda página web más visitada del mundo. Sólo le supera, como era de esperar, Google. La red social del vídeo por excelencia ha superado el duelo al que le ha sometido Facebook y hoy en día, en esta situación de confinamiento, es más que probable que sus estratosféricos números se hayan multiplicado aún más si cabe con la reproducción intensiva de vídeos infantiles, tutoriales de cocina y manualidades o clases de gimnasia, baile y zumba para ejercitar el cuerpo durante el gran encerrón que vivimos.

Pero si por algo se caracteriza también YouTube, es por la gran comunidad de profesores que se han cobijado bajo su paraguas para aprovechar las nuevas tecnologías y el formato vídeo para proporcionar a estudiantes de todo el mundo aprendizajes de las más variadas materias. En ese sentido, podríamos decir que YouTube es una aula infinita con recursos educativos para niños y niñas de todas las edades.

Ahora, en mitad del confinamiento provocado por el coronavirus, YouTube ha decidido poner orden en ese maremagnum de contenidos educativos que guarda en su interior para facilitar la búsqueda y el acceso a padres, madres y estudiantes.

En esa política se enmarca precisamente el microsite Aprende desde Casa, en el que YouTube ha unido a muchos de los youtubers de educación más conocidos de habla hispana. Además, no se trata únicamente de una recopilación, sino que los vídeos de estos youtubers están ordenados según la materia que tratan en cada uno de ellos. Desde «fundamentos de matemáticas», hasta «eventos históricos», pasando por filosofía, química, inglés e incluso tutoriales para estudiar desde casa sin caer en la desconcentración, la pereza y los estímulos de las redes sociales y los videojuegos. Si quieres aprender divirtiéndote, no puedes dejar de entrar en este microsite.

En esa misma línea, se enmarca también otra iniciativa de la red social del vídeo, la Plataforma Aprendizaje de YouTube, un centro temporal de información y recursos educativos durante la alerta por coronavirus que YouTube ha desarrollado en colaboración con Khan Academy y otros creadores en el área de educación, para ofrecer recursos y actividades a padres y familias para los próximos días, y hacerlo de una forma educativa y divertida. «Lógicamente, estos recursos no sustituyen los deberes asignados por los maestros y profesores, pero son un buen complemento a los mismos», matizan desde YouTube.

La Plataforma permite el acceso a los vídeos educativos por rangos de edad (estudiantes en edad preescolar, para niños a partir de 5 años y para adolescentes a partir de 13). En el caso de los estudiantes más mayores, también se puede acceder al contenido en función de la materia que se desea abordar con los vídeos. Al acceder a cada una de las categorías de edad, los usuarios tendrán a su disposición diferentes listas de reproducción, así como un listado de canales educativos que se han sumado a la iniciativa y que ofrecen vídeos para los niños de cada uno de los grupos de edad.

Decálogo para hacer un buen uso de los videojuegos durante el confinamiento

Los videojuegos se han convertido en los reyes del ocio en casa. Más aún en tiempo de confinamiento. Según el informe La industria del videojuego en España, publicado por la Asociación Española de Videojuegos (AEVI) en 2018, casi 17 millones de personas jugaban ya entonces a videojuegos en España. Y no todos los jugadores son niños, aunque sí son el colectivo mayoritario. No en vano, el 80 % de los niños de 6 a 11 años son videojugadores, igual que el 78 % de los menores de 11 a 14 años.

El hecho de que sea una actividad que puede disfrutarse desde casa y que resulta atractiva para distintas generaciones —de abuelos a niños, pasando por los propios padres— la ha convertido en una de las preferidas para las familias. Y también hay cifras de ello: según un estudio de Microsoft, tres de cada cuatro familias en España afirman jugar juntas a videojuegos un promedio de nueve veces al mes.

«El objetivo es reproducir la experiencia que disfrutamos al reunirnos en torno a una actividad en grupo, como los juegos de mesa, pero con los atractivos y las posibilidades que ofrece el videojuego desde la pantalla del televisor o la tableta», explica Joan Arnedo, profesor de los Estudios de Informática, Multimedia y Telecomunicación y director del máster universitario de Diseño y Programación de Videojuegos de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC).

Joan Arnedo y Daniel Aranda, también profesor de la UOC, han elaborado un décalogo con consejos para hacer un buen uso de los videojuegos en estos días de encierro domiciliario.

  1. Jugar a videojuegos es bueno (o no es malo): los videojuegos, según los expertos, fomentan la capacidad de concentración, requieren de compromiso y, entre otras cosas, generan un interés por el descubrimiento.
  2. No existe un baremos de horas de juego correcto o incorrecto: Cada familia debe decidirlo. En todo caso, según Arnedo y Aranda, es más relevante «valorar qué se deja de hacer por jugar a videojuegos que el número de horas concretas dedicadas a los mismos».
  3. Es importante revisar el código PEGI y los gameplays antes de comprar un juego: Los códigos PEGI dan una del tipo de contenido del juego y de la edad recomendada. Los gameplays son cortes o fragmentos de alguna partida subidos a YouTube. Estas informaciones nos permitirán valorar la conveniencia o no de comprar el juego.
  4. Son herramientas de relación social: Según los portavoces de la UOC, los videojuegos son el nuevo patio de recreo. Su gracia, no en vano, reside cada vez más en jugar en grupo.
  5. Los juegos con modalidad en línea son una oportunidad para interactuar: El modo en línea puede hacer entrever más peligros, pero también aumenta las habilidades relacionales. La familia debe decidir en última instancia a qué valor da prioridad.
  6. Los videojuegos deben formar parte de la conversación en casa: Deben ser un tema de debate y que además puede ser una oportunidad para que se cambien los roles y los menores enseñen a los adultos.
  7. Es necesaria la supervisión de un adulto: Explica los expertos que a medida que los niños se hacen más mayores la supervisión debería ser menor porque los videojuegos ya forman parte también de las conversaciones domésticas.
  8. El juego debe empezar en un lugar social y posteriormente pasar a un espacio privado: Es decir, primero el comedor y con el tiempo dar el salto a la habitación del niño o niña.
  9. Vigilancia con los juegos con apuestas y las compras en línea: Señalan Arnedo y Aranda que existen medidas de control parental para controlar este tipo de gastos y que los códigos PEGI de los videojuegos incorporan etiquetas informativas al respecto.
  10. Es necesaria una alfabetización sobre el juego tanto en la escuela como en casa: Los expertos señalan la pertinencia de incorporar a las políticas educativas una buena propuesta de alfabetización digital que permitiría a los niños y niñas tener más capacidad crítica, desarrollar la competencia creativa y entender, opinar y generar nuevas experiencias de juegos y proyectos.

Un cuentacuentos interactivo como alternativa a las pantallas durante el confinamiento

Si hay algo evidente es que en este confinamiento estamos abusando de las pantallas más de lo habitual. Clases online, recursos educativos en formato vídeo, apps educativas, vídeos con clases de zumba, yoga o gimnasia, series, películas, videoconferencias por WhatsApp, Skype o Zoom… El listado de veces que cada día recurrimos a las pantallas es infinito, hasta el punto de que éstas parecen haber colonizado nuestras vidas durante el confinamiento.

Como contraposición, y para hacer frente a esa supremacía de las pantallas, también están resurgiendo muchos recursos para prescindir de ellas, aunque sea por unas horas: lectura de libros, manualidades, pintura, juegos de mesa, etc. En ese sentido, una peculiar alternativa es la que ofrecen desde la empresa Sikii, responsable del cuentacuentos interactivo más vendido en europa.

Se trata de un aparato que se asemeja mucho a los transistores de radio de toda la vida, los que escuchaban nuestros abuelos y nuestros padres. Sin embargo, no funciona a través de las ondas, sino que es un gadget totalmente digital, pensado para niños de entre 3 y 8 años, que permite disfrutar de cuentos ‘a medida’ como alternativa a las pantallas.

Mi Fábrica de Historias, como se conoce el dispositivo, se presenta en un diseño caracterizado por sus atractivos colores, su textura suave y sus llamativos. Además, como los transistores clásicos a los que recuerda, cuenta  con una rueda para regular el sonido y otra para elegir los elementos que participarán en la historia: es decir, los personajes, el lugar y el objeto del cuento que se va a escuchar.

El tamaño de Mi Fábrica de Historias es aproximadamente el de un libro de bolsillo y tiene una memoria con capacidad para almacenar hasta diez álbumes distintos que permiten cada uno de ellos desarrollar entre 6 y 48 historias diferentes, lo que equivale a 14 horas de escucha para que los niños participen en las aventuras que han elegido y echen a volar su imaginación.

La importancia de la imaginación es un aspecto fundamental de este aparato, ya que las historias están creadas con el objetivo de estimular la imaginación de los más pequeños de una manera activa y atractiva, en contraposición a la pasividad que suele caracterizar la actitud ante una pantalla. Además, Mi fábrica de historias ayuda también a desarrollar el vocabulario de los niños, fomenta su curiosidad e inspira un pensamiento creativo y animado al lograr que ellos tengan el control de sus historias.

Este dispositivo que hace las delicias de los más pequeños, sobre todo de aquellos con interés por los libros y por escuchar historias, permite continuas actualizaciones de la base de datos de la memoria gracias a la existencia de una librería online, Sikiistore, en la que se pueden comprar y descargar nuevos álbumes con contenido original que se trasladan de forma muy sencilla desde el ordenador al dispositivo mediante un cable USB.

Ludopatía online: “Los padres no son conscientes del riesgo”

La adolescencia es una etapa del desarrollo en la que los jóvenes pueden resultar especialmente vulnerables a desarrollar ludopatía. Y si tenemos en cuenta el aumento de juegos on line, el resultado es inquietante: uno de cada cinco adolescentes españoles hace apuestas.

 

Por Ana Veiga

Un informe de la Federación Española de Jugadores Rehabilitados (FEJAR) y de la Asociación Madrileña de Psicólogos sostiene que uno de cada cinco adolescentes españoles de entre 14 y 21 años son adictos a las apuestas deportivas y otros tipos de juegos de azar. Este dato sitúa a España con el índice de ludopatía juvenil más alto de Europa.

“Los padres no son conscientes del riesgo”, dice Francesc Perendreu muy serio. Él es presidente de la Asociación Catalana de Adicciones Sociales (ACENCAS) y ha vivido en propia piel los envites de las adicciones a los juegos de azar. Cuenta que la suya fue una adicción adulta –aunque le llegó tan solo a los 19 años–porque no consiguió sacudírsela de encima hasta los 28. Sin embargo, es consciente de que ahora las adicciones han cambiado y, así como la popularidad de las máquinas tragaperras ha bajado, sí ha aumentado la facilidad de jugar desde casa, lo que provoca que afecte a menores más de lo que lo hacía antes.

“El problema ya no es que vayan a salas de juegos, porque eso es anecdótico, sino que es tan fácil como entrar en Internet”.

Ciegos al riesgo

Uno de los peligros clave es que se empieza con juegos sin apuestas, que se perciben como inofensivos. Hay juegos de azar gratuitos donde se puede jugar sin gastar pero casi todos cuentan con funcionalidades que solo están disponibles si se compran con puntos; y esos puntos, con dinero real. De hecho, Perendreu cuenta que recibió en consulta a un menor de 12 años que se gastó 490 euros al mes en un juego mal llamado gratuito. “Pidió a sus padres comprar un arma de 90 céntimos en el juego on line porque sus amigos pasaban de nivel y él no. El padre puso su cuenta pero no pensó en quitar el número de la tarjeta hasta que vió los cargos a final de mes”.

Además de estos juegos gratis, existen también juegos de apuestas reales donde las campañas de publicidad usan a los ídolos de los más jóvenes como gancho. La Guía Clínica Jóvenes y Juego On line, elaborada por FEJAR y financiada por el Ministerio de Sanidad, indica que los mecanismos para que los operadores de juego on line puedan controlar que los jugadores sean mayores de edad “son todavía insuficientes”. Cualquier menor podría llegar a usurpar la identidad, por ejemplo, de uno de sus progenitores, con los datos de una tarjeta de crédito. “Los menores no pueden jugar, pero es tan sencillo como pedirle a un amigo que apueste por ellos. También hemos encontrado chavales que han robado la cuenta de su padre o hermano. Esto es imposible de controlar a no ser que hagamos educación”, admite Perendreu.

De todas estas prácticas, lo más peligroso es la falta de consciencia del peligro. “Los chavales no perciben el riesgo, esa sensación de invulnerabilidad es propia de los 15 o 16 años”, comenta Perendreu, que considera que los padres comparten esa irrealidad. “Hacen falta más charlas a AMPA, pero yo cuando voy, los padres y madres casi no van; y los que van ya están concienciados”. A esos progenitores que ignoran el riesgo les propone “espiar, con todas las letras; de vez en cuando hay que entrar y mirar en qué páginas navegan”.

Tras muchas charlas con padres y madres, Perendreu cree que, en general, la preocupación de los padres se centra más en los problemas tradicionales: drogas y alcohol. “Controlan que su hija no tenga los ojos rojos y con eso creen que cumplen pero no se dan cuenta de que hay otro riesgo que se llama pantallas. Algunos me dicen que como el chaval no salía, no fumaba, no bebía, pensaban que no había riesgo. Pero claro, tienes al chico 8 horas encerrado en una habitación con una pantalla; y cuando coges una pantalla, puedes hacer de todo: jugar on line, comprar, ver pornografía…”, avisa.

Cuándo es ludopatía

Se entiende por ludopatía cuando “hay una pérdida de control y el menor no puede dejar de jugar a pesar de las consecuencias negativas” que conlleva en su vida, explica Perendreu. Hasta hace una década, el término se refería a los juegos de azar pero, a día de hoy, la definición es más amplia. La ludopatía siempre provoca pérdidas, ya sean económicas –si incluye dinero– o por la pérdida de tiempo, de ocio, pérdida social, autoestima…

La psicóloga Amaya Prado, vocal de la Junta de Gobierno del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid, prefiere hablar de “juego patológico”, ya que tiene que ver con “un comportamiento adictivo, con componentes sociales, culturales y ambientales, junto con actitudes, percepciones y creencias alteradas con respecto al juego y su capacidad de control que van más allá de un juego ocasional y que afecta a diferentes áreas del menor: familiar, bajo rendimiento académico y absentismo escolar; económicos, sociales y personales”. El Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales de la Asociación Americana de Psiquiatría, ha incorporado el juego patológico en su clasificación de trastornos mentales, como un trastorno adictivo igual que lo es el consumo de sustancias, considerándolo una adicción conductual –es decir, sin sustancia–.

Los casos de menores más habituales empiezan con los juegos de azar gratuitos, el juego semipúblico –como los ‘rasca y gana’– o los videojuegos que incorporan juegos de azar dentro, como las cajas mágicas…” –la compra de elementos como las cajas mágicas o las skins (imagen del arma de fuego) dentro de eGames considerados gratuitos–.

Por su parte, Prado tuvo la oportunidad de comparecer en el Senado como vocal del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid. En su ponencia, puso de manifiesto la necesidad de desligar los juegos de azar del deporte y de legislar la publicidad para proteger a los niños. “Es vital no relacionar apuestas con el ámbito deportivo, tan importante para los más jóvenes; por eso, pedimos control publicitario y prevención educativa”.

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¿Qué pueden hacer las madres y padres?

  • “Los padres tienen que saber dónde, en qué y cómo están jugando sus hijos e hijas, porque son la antesala de la adicción”, manifiesta la psicóloga Amaya Prado. Insta a “no normalizar el uso, a ejercer un control sobre lo que están jugando desde pequeños” y poniendo límites desde que empiezan a usar pantallas.
  • Si nuestro hijo ya es mayor para empezar desde la más tierna infancia, hay algunos signos a los que debemos estar atentos para determinar si necesitamos ayuda de especialistas. Podemos hablar de tres cambios clave. El primero, se produce un alejamiento de familia y amigos –la persona deja de estar con amigos y deja de hacer cosas que antes hacía–. El segundo, come mucho más deprisa de lo normal para volver a la diversión –si puede ser comida basura, lo agradece–. En tercer lugar, tiene fuertes cambios de humor. “Cuando les matan en el juego, les dan ataques de rabia y algunos golpean la pared, dan patadas… y les da igual que sean las 3 de la mañana porque el concepto del tiempo lo tienen distorsionado, pueden estar 8 o 9 horas jugando, para ellos es normal”, explica Perendreu.
  • Si los padres observan adicción a este nivel, es mejor que soliciten ayuda de un profesional”, insiste, porque es una situación que les sobrepasa. “Algunos me dicen ‘pues le apago el router’ pero vas a tener una explosión de violencia increíble en el chaval y encima aún le queda el móvil”.
  • Se trata de pactar y de ver por qué nuestro hijo está haciendo eso, qué carencia está llenando. “Cuando un adulto viene, es consciente de que tiene una adicción; pero los menores vienen porque los traen de la oreja. Es el chantaje de los padres: o vas o te quito el móvil. En esos casos es imposible avanzar a no ser que le ofrezcas algo que le interese más que su adicción, y ahí volvemos a mencionar el pacto. Tengo que intentar averiguar qué le motiva y ayudarle a ir por ese camino”.
  • Y, sobre todo, es esencial no recriminar, porque solo hará que se encierre más en sí mismo. “Pedimos que los padres tengan el equilibrio suficiente no solo para señalar fallos sino para aplaudir sus cambios”.

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Un monstruoso juego familiar para no pelear

Por Claudia Rodríguez Pacho (Docente y facilitadora del programa de alfabetización emocional «En Sus Zapatos»).

En una situación como la que estamos viviendo actualmente es fácil que surjan conflictos en casa y siempre deben ser abordados de manera respetuosa y amable por todos los miembros de la familia, especialmente en un momento tan crítico como este. Las emociones juegan un papel básico en las situaciones de aislamiento por ello será importante buscar la calma a la hora de resolver los conflictos. De esta manera evitaremos ser “secuestrados” por el miedo, la rabia o la tristeza. Aun así, en el caso de que eso ocurra, debemos perdonarnos. Para lograr todo eso, tenemos que empezar por identificar la emoción que nos está dominando.

Mediante el dibujo, los niños se expresan de manera más fluida, por eso, vamos a utilizar esa técnica en este juego.

Os propongo un juego muy sencillo para ayudarnos a empatizar en el seno de la familia. Es fácil, solo necesitamos un folio por persona, lápices de colores y mucha imaginación.

JUEGO “ADIVINA MI MONSTRUO”

1.Cada miembro de la familia en un folio se tiene que dibujar a sí mismo y detrás de él, debe dibujar a su propio monstruo. Pero, ¿quién es su monstruo? Este cartel que representa el dolor emocional, puede servirte de referencia, si quieres. Descargar el poster pinchando aquí.

El monstruo va a representar la emoción que a cada uno le haya “secuestrado” en algún momento durante este tiempo de aislamiento. Aquella emoción que no hemos podido controlar y que nos ha hecho explotar o nos ha llevado a actuar de una forma de la que ahora nos arrepentimos.

Pero ese monstruo no puede ser un monstruo normal, tiene que “llevar puesto” características de la emoción o emociones que representa. Es decir, tenemos que dibujarlo pensando en lo que nos provoca y, pensando en eso, nos saldrán líneas rectas, o curvas, o líneas irregulares, o lo pintaremos en color rojo, o color negro, o dibujaremos lágrimas, o su cara estará tensa, o su cuerpo decaído… Dibujaremos todas aquellas características que nos produzca la emoción en el personaje del monstruo. Se puede ser tan creativo como se quiera, decorando su ropa, poniendo la forma del cuerpo que nos parezca que le identifica, se pueden usar texturas o distintos materiales… Todo destinado a que posteriormente nuestra familia pueda adivinar la emoción de la que se trata.

2. Cuando todos los miembros de la familia tengan su dibujo preparado, nos sentamos en un círculo y de uno en uno vamos intentando ver qué emoción ha “secuestrado” a cada miembro de la familia a través de lo representado en el monstruo. Por ejemplo, podemos analizar un dibujo y ver que la persona que lo ha hecho ha utilizado mucho el color rojo, que hay líneas muy rectas… ¿habrá dibujado el monstruo de la rabia?

3.Cuando tengamos identificada la emoción de una persona, le pedimos que comparta en el círculo en qué emoción pensaba cuando lo dibujaba, en qué momento el monstruo le secuestró, qué hicieron los demás miembros de la familia cuando pasó eso, qué hizo la persona “secuestrada”, qué hicieron los demás para ayudarle, qué podía haber hecho la persona para controlar a su monstruo o qué hará la próxima vez para ganarle la batalla…

4.Una vez que hayamos pasado por todos los miembros de la familia y cada uno haya identificado a su monstruo y “confesado” su “secuestro”, podemos firmar cada uno detrás de nuestro dibujo y una persona se encargará de guardarlos todos juntos en un cajón. Podemos agradecer a nuestros monstruos lo que nos han enseñado y decirles que por el momento no les necesitamos y por eso les vamos a dejar encerrados en el cajón, para que no nos molesten.

5.Sin embargo, es inevitable que en determinadas situaciones el monstruo nos vuelva a “secuestrar”, por eso hay que estar preparado para cuando vuelva a ocurrir y reconocerle para ganarle la batalla. Para salir victoriosos, y no hacernos daño ni a nosotros ni a los demás, lo primero que tenemos que hacer en cuanto nos damos cuenta de que estamos “secuestrados”, es calmarnos. Para eso usaremos la respiración, vamos a respirar como un árbol. Así que, ¡manos a la obra! (Descargar el poster de “El Árbol” pinchando aquí)

6.Para terminar el juego, nos damos un fuerte abrazo entre todos cuando acabamos. La próxima vez que nos “secuestre” el monstruo, nosotros y nuestra familia sabremos identificarlo y respirando llegaremos a la calma para ¡ganarle la batalla!

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Desde la Asociación Teatro de Conciencia, y desde el programa En Sus Zapatos, queremos seguir facilitando la alfabetización emocional de adultos y niños, en este caso sin teatro–como lo hacemos habitualmente, pero sí con otros recursos. Puedes sugerirnos temas escribiendo a: info@teatrodeconciencia.org

Ofrecemos también un Servicio de atención telefónica gratuito: TELECONVIVENCIA (teleconvivencia@teatrodeconciencia.org) para ayudarte a abordar de otra manera la comunicación con tus hijos en relación a su disciplina con las tareas escolares, a sus relaciones conflictivas entre hermanos, a su frustración o miedo por el momento en que vivimos… Envíanos un breve mail explicándonos el motivo y te concretaremos un encuentro telefónico con una de nuestras facilitadoras de “En Sus Zapatos”.