CARLA MARRERO Y DUNIA MARTÍNEZ – NIÑA VIOLINISTA Y SU MADRE

Autor: ZAIDA PÉREZ DE ARANDA

Carla Marrero es una violinista de 11 años que cursa 6º de Primaria y tiene un cociente intelectual elevado. Comenzó a tocar el violín con tan sólo un año y medio y ya ha pisado escenarios como el Teatro Real o el Auditorio Nacional. Incluso ha ofrecido un recital privado para el Príncipe Felipe en el Palacio de El Pardo.

Carla está becada en el Colegio Suizo de Madrid, en donde cursa sus estudios de Primaria –es un colegio bilingüe y domina el alemán al igual que el castellano–, y complementa sus estudios en el Centro para la Innovación y Desarrollo de la Educación a Distancia. PADRES ha hablado con ella y con su madre, Dunia Martínez, que es cantante.

P. ¿Cómo notasteis las cualidades musicales de Carla?
DUNIA: Enseguida empezó a emitir sonidos vocalizados y cantaba. Como le gustaba tanto cantar, para educarle el oído decidimos ponerla a tocar un instrumento de cuerda y elegimos el violín.
P. ¿Cuándo comenzó Carla a tocar el violín?
DUNIA: Con 18 meses empezó a jugar con el violín para desarrollar el oído y las aptitudes musicales. Pensamos que si le gustaba, seguiría, y si no, pues no. Al principio, como ella es una niña muy alegre, despierta y dinámica, eran muy divertidas sus clases porque era la más pequeñita y estaba atenta a todo lo que hacían los demás.
CARLA: Nos poníamos todos en corro y yo estaba en la segunda fila de delante. El profesor decía: «todos en silencio» y yo me ponía a tocar, y él decía: «¿quién está tocando?», pero como yo era la más pequeña no me veía.
DUNIA: Ella hacía lo que le daba la gana. Tenemos un vídeo de un concierto donde se pone a mirar a los demás y toca cuando quiere. Era un pequeño terremoto. Estaba divirtiéndose mientras tocaba, pero a los tres años y medio o cuatro ya se sabía todas las obras.
P. Así os disteis cuenta de su talento…
DUNIA: Sí, parecía que demandaba más y yo, como músico, me di cuenta de que iba más en serio. Entonces tuvimos la gran fortuna de encontrar a su maestro, Serguéi Fatkoulin, y con él empezó un método más ortodoxo, porque hasta entonces había estado tocando más en plan juego. Ella sabe ahora que si le gusta, tiene que ser responsable, y que si quiere seguir con el violín, tiene que estudiar.
P. Carla, ¿por qué te gusta el violín?
CARLA: Porque me divierto.
P. Por ejemplo, si estás de vacaciones y estás días sin tocar, ¿echas de menos el violín?
CARLA: Sólo estoy sin tocar después de los conciertos o en algún día libre, pero siempre que salgo de casa sin el violín tengo la sensación de que me falta algo, de que algo se me olvida.
P. Has pasado de jugar a ser toda una concertista, ¿te consideras una niña prodigio?
CARLA: No, y cuando me lo dicen me da igual.
P. Tienes un cociente intelectual elevado, ¿crees que la música te ha podido ayudar a desarrollar esa mente tan prodigiosa?
CARLA: Pues la verdad es que no lo sé, porque yo ni siquiera me acuerdo de cuándo empecé con la música.
P. ¿Y cómo vas en el cole?
CARLA: Pues bien. Voy a dos: uno a distancia y el otro, que es el Suizo, es para cuando tengo tiempo para ir a clase. Tengo que examinarme a distancia al final de las evaluaciones porque en el Suizo te ponen exámenes en medio de las clases y yo no estoy siempre.
DUNIA: El colegio oficial es a distancia, pero en el Suizo le reservan el puesto para que siga manteniendo contacto con sus compañeros.
CARLA: Pero yo en la clase de Música me aburro un montón, porque la profesora siempre enseña ritmos con la batería para que nosotros los repitamos, y a mí eso no me gusta.

Los ácidos Omega 3 son extremadamente saludables
para nuestro sistema cardiovascular. Además, los expertos
en nutrición recomiendan encarecidamente su
consumo en época de embarazo.

Autor: ALEJANDRA RODRÍGUEZ

Los Omega 3 (y sus primos hermanos, los Omega 6) son los nutrientes de moda. Estos ácidos grasos se han convertido en auténticas estrellas dentro de la dieta debido a su enorme potencial para conservar la salud. Diversos trabajos científicos han demostrado que los Omega 3 mejoran notablemente el estado cardiovascular gracias a sus propiedades anticoagulantes, antitrombóticas y antiarrítmicas.
Además, es muy recomendable ingerirlos durante el embarazo (bien en la dieta, bien en complementos nutricionales) y la lactancia, ya que repercuten muy positivamente en la salud neurológica y ocular del feto y de los recién nacidos.
Según se ha comprobado, estos ácidos grasos mejoran el funcionamiento de la membrana celular y, además, juegan un papel esencial en la formación del tejido cerebral y en algunas estructuras relacionadas con la visión.
Estos compuestos grasos se encuentran preferiblemente en los pescados azules, también denominados grasos, y que se encuentran en las aguas más frías y profundas del mar. El atún, la caballa y, sobre todo, el salmón, son las fuentes principales de esta fuente de salud.
Sin embargo, los especialistas están verdaderamente preocupados porque el pescado –que además es valioso en la dieta por su alto contenido en vitaminas A, D y B12, así como en minerales como el fósforo o el magnesio–, es claramente deficiente en la alimentación de cada día.
De hecho, las recomendaciones indican que este alimento debería figurar un mínimo de cuatro veces en la dieta semanal, al menos dos de ellas en su variedad azul.
Los motivos de esta carencia son variados, pero las prisas y el ajetreo de la vida moderna figuran entre las principales razones por las que este alimento sigue ocupando un papel secundario en la dieta cotidiana.
No obstante, existen muchas soluciones para no dejar de lado estos productos, incluso aunque no se consuman frescos. La congelación es una gran aliada del ama de casa en este sentido y las conservas de pescado resultan una alternativa saludable y sabrosa, en especial para los más pequeños, a los que tan difícil es introducir nuevos alimentos.

VENTAJAS

Estas conservas se elaboran de diferente manera según la variedad del pescado que se vaya a envasar. Sin embargo, todas las piezas pasan por un estricto proceso de lavado y diversos procesos de cocción. Uno de los principales atractivos de estos alimentos, de cara a dárselos a los más pequeños de la casa, reside en el hecho de que en su procesamiento se eliminan todos los elementos que podrían representar un riesgo para sus delicados paladares (espinas, escamas, piel…).
Después se someten a un proceso de esterilización y conservación para que perduren en el tiempo. Y es ahí donde nos encontramos con otro punto a favor de las conservas de productos marinos. Estos métodos aseguran que los alimentos conserven todas sus propiedades nutricionales y valor dietético, lo que no siempre ocurre cuando el producto fresco pasa varios días en la nevera esperando llegar al plato. Es más, en función de los ingredientes que se añadan al pescado, sus propiedades nutritivas incluso aumentan (sobre todo si se agrega aceite de oliva).
El secreto de esta circunstancia no es otro que el envasado, que se lleva a cabo en latas, recipientes metálicos y opacos que impiden la llegada al alimento de los diversos agentes externos que pueden alterar sus propiedades y acortar su vida útil, como son el aire y, fundamentalmente, la luz.
Y es que de las conservas de pescado se aprovecha hasta la lata. Al estar realizadas en acero, se garantiza la buena conservación del alimento, su fácil transporte, manipulación y almacenamiento debido a su gran resistencia y, por añadidura, se puede reciclar.

Los padres se dan cuenta enseguida o poco a poco de
que no todos los hijos «salen» igual. Ese es un dato inicial,
permanente, con el que siempre hay que contar.
Es la «condición» de cada uno o de cada una. Pero no es
ninguna excusa para no modificar ciertos aspectos.

Autor: RAFAEL GÓMEZ PÉREZ

Recuerdo un antiguo chiste, propio de tiempos de carestía y de familias numerosas. La visita comenta lo guapo y lo crecido que está el pequeño de la familia:
-Tiene los ojos de la madre, la forma de la cara del padre, el pelo como el de su tío…
El niño interrumpe:
-Y el pantalón de mi hermano.
«Salir» de un modo o de otro es una lotería. No sólo se heredan los genes porque en ellos se incluyen también disposiciones anímicas, las raíces de los caracteres. Pero se heredan con la impronta personal, porque cada individuo es único e irrepetible.
Esa impronta personal no es unívoca. Pero, dentro de un número variable de cualidades buenas y no tan buenas, suele haber una dominante. En ese sentido se puede decir que una persona «sale» generosa. Otra, voluntariosa. Otra, vaga. Aquélla es envidiosa y muy celosa. Otra es de una impuntualidad que asusta. Otra lo pierde todo. Otra lo deja todo por medio y las cosas donde caen…
Son disposiciones naturales que se agravan o corrigen o atenúan con la educación que se recibe, con los ejemplos que se ven, con el tiempo, con la experiencia.

HERENCIA

Hay miles de estudios sobre qué tiene mayor relevancia, si la herencia, los genes, o la educación. Es una polémica que quizá no tendrá nunca una solución definitiva, porque es algo muy parecido a una ecuación con, por lo menos, dos incógnitas. Todo depende de la herencia pero, a la vez, todo depende de la educación.
Hay que pararse en la importancia de esta expresión: «manera de ser». Todos somos igualmente seres humanos, pero de distintas y diversas maneras o modos. A eso tan singular, tan propio, nos solemos referir al decir «es que es mi manera de ser».
Si miramos a nuestro alrededor, empezando por la propia familia, podemos darnos cuenta de la inmensa variedad de los caracteres y de las maneras de ser.
Hay quien nace llorón y será toda su vida una persona propensa a la lágrima. Hay quien resulta poco hablador y así seguirá el resto de su vida. Hay quien sale olvidadizo y eso no hará más que aumentar con los años. Sin tener en cuenta que otras manifestaciones de esa principal «manera de ser» aparecen conforme la persona va llegando a determinadas edades, porque dependen del estado anímico pero también del tono corporal, del número de neuronas y de otros factores.
Es importante conocer esas maneras de ser, porque es la base sobre la que habrá que construir.

LA EDUCACIÓN ES MUCHO

La educación, aunque no lo sea todo, es mucho. La mejor educación es la que, conociendo la «condición natural» de cada persona, se preocupa por mejorar lo que puede mejorar e impedir que empeore lo que tiende a hacerlo.
Esto quiere decir que no hay que contentarse con lo «natural», con el fácil recurso de «son las cosas de…». Las cosas de Raúl, que nunca cierra nada de lo que abre –un cajón, el frigo, un armario…– pueden ser corregidas.
Las cosas de Ana, que es tan desmemoriada que se olvida siempre de ayudar a quitar la mesa, también.
La condición natural es un dato, pero no una excusa. Hay quien «sale» con una tendencia a amargar la vida a los demás, defecto que es preciso que corrija, por su propio bien y sobre todo por el bien de los demás. «Es que yo soy así». Sin duda, pero se puede cambiar, al menos algo.

TODOS TENEMOS DEFECTOS

«Todos tenemos defectos» y es sabido que lo normal es aprender a convivir con los propios defectos y con los ajenos. Es verdad. Pretender de nosotros mismos y de los demás la perfección supondría una decepción y quizá cierta crueldad.
Si Lucía, que era impuntual el 99% de los casos, logra reducir la tasa al 35%, su perdurable defecto es casi una cualidad y hay que convivir con él. Si Jose, que «mojaba» la cama cada dos por tres, ahora sólo lo hace muy de tarde en tarde, hay que entender que va camino de solución.
Fumar es un defecto y, a juzgar por la que está cayendo, uno de los peores, una abominable lacra. Pero si descubrimos que Ángel, que había dejado de fumar hace dos años, se fuma un puro en el bautizo de su nieto, no hay por qué apedrearle… El peor de todos los defectos es la intolerancia, que lleva a buscar continuamente defectos en los demás y hace imposible cualquier convivencia.

SALIR BUENO

Cuando una está embarazada, a la mamá le da igual el sexo del bebé con tal de que salga bien, sano y con todo lo que un ser humano ha de tener. Pero tan importante como eso es que salga buena persona, de buena condición, con unos principios que, al desarrollarse, den origen a lo más que se puede pedir: «ser una buena persona». Sólo para las películas y obras de ficción puede quedar interesante ser «un malo muy malo».