Turismo nacional y familiar: Quédate en España este verano

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A estas alturas nadie duda de que este verano va a ser atípico. Tras meses de confinamiento con los niños, tenemos más ganas que nunca de salir de vacaciones. Pero, ¿cómo serán este año las vacaciones de las familias españolas?

Por Eva Carrasco

Los expertos dibujan un perfil que nos recuerda a las primeras vacaciones con nuestros padres: viajes por España con toda la familia en el coche en busca de los espacios abiertos que nos proporcionan la playa o la montaña. “El miedo al contagio hará que busquemos el distanciamiento social que tanto nos están aconsejando. Pero no queremos disfrutar nuestras vacaciones en soledad, por lo que en estos momentos cobran especial relevancia los viajes en familia, realizando los desplazamientos en vehículo propio, a destinos de proximidad y dejando los grandes viajes para más adelante”, nos explica Carlos Abella, secretario general de la Mesa del Turismo.

De hecho, el Estudio sobre el cambio de comportamiento de los turistas ante la crisis sanitaria elaborado por #Lovingtourism en abril, durante los días más duros de la pandemia, reveló que el 41,5% de los españoles tenían intención de salir de vacaciones a los que se unían un 33,3% de dudosos por la incertidumbre, la situación económica o las restricciones a la movilidad. Con un predominio de turistas que viajan habitualmente con niños, éstos buscarán espacios en los que resulte más fácil mantener las distancias de seguridad con otros turistas. “Aunque parezca una contradicción y pueda sorprender –explica Juan Castro, CEO de Castro- Consulting, consultora creadora de #LovingTourism–, los destinos de sol y playa seguirán siendo la primera elección, pudiendo incluso ser más demandados por este tipo de turistas potenciales (+9,5%). Las playas podrán ser consideradas espacios lúdicos más seguros por su amplitud, estar al aire libre, el contacto directo con el sol, las elevadas temperaturas y el agua del mar en constante renovación. Los otros productos que pueden verse “beneficiados” ante esta nueva situación son los destinos naturales (+8%) y el turismo rural (+6,9%) e incluso, las vacaciones en autocaravana (+1,2%).

Asimismo, Fernando Valmaseda, director general de RV Edipress, creador de la campaña #QuedateenEspaña, vaticina que este año “el turismo se basará en viajes por nuestro territorio, realizados en coche, mayoritariamente a espacios abiertos y naturales, a segundas residencias, casas de campo, casas familiares en los pueblos o alojamientos rurales, de entre una semana y diez días debido a la situación coyuntural económica y social que se va a dar en nuestro país, en una temporada de verano que no se va a perder, sino que, además, se va a extender a los meses de septiembre, octubre e, incluso, noviembre”.

Preferencias de verano

A corto plazo, principalmente en el mes de junio y las primeras semanas de julio, el turismo que tendrá un mayor dinamismo es el rural o de montaña, alejado de grandes masificaciones y asociado generalmente con pequeñas escapadas de fin de semana a destinos de proximidad. En este sentido, las casas y hoteles rurales y campings puede que sean los establecimientos con más demanda según nos indica Javier Salvador, co-creador de la iniciativa #EnFamiliaporEspaña. “A medida que todas las regiones del país vayan alcanzando la fase de ‘nueva normalidad’, y siempre que no se produjera ningún rebrote importante de infecciones, entendemos que las familias se inclinarán también por destinos de sol y playa en hoteles, con viajes de mayor distancia, aunque casi en su totalidad en territorio nacional.

Esto también será debido a que los usuarios habrán interiorizado las nuevas medidas y restricciones de distanciamiento social que se aplicarán a playas, piscinas y zonas de ocio”, explica Javier Salvador, de #EnFamiliaporEspaña. El sector tiene claro que las familias no van buscar lo mismo que antes, la animación y el buffet no va a estar entre sus prioridades, ya que, al menos este verano, no serán como lo conocíamos. De hecho, el buffet puede convertirse en un recuerdo del pasado. Javier Salvador prevé “una evolución importante en los hábitos de consumo turístico de las familias entre el mes de junio y el final del mes de agosto. A diferencia de temporadas anteriores, este año la imagen de seguridad percibida será el aspecto crítico de decisión, ya que influirá en todas las decisiones de consumo durante todo el tiempo que dure la crisis sanitaria. Tampoco podemos obviar que este será un verano atípico ya que muchas familias se encontrarán en peores circunstancias económicas o de disponibilidad de días de vacaciones”.

En este mismo sentido se manifiesta Valmaseda, que reconoce que “ya hay multitud de alojamientos rurales que tienen una ocupación del 100% para finales de junio, este tipo de opción será la más demandada en una primera fase”.

Turismo seguro

“El sector turístico es consciente que la seguridad es uno de los factores fundamentales que tenemos que priorizar en estos momentos, para intentar reducir los riegos de contagio generado por la covid-19, tanto para los viajeros, como los trabajadores y los residentes del destino”, aclara el secretario general de la Mesa del Turismo.

Por ese motivo se han desarrollado, bajo la coordinación del Instituto para la Calidad Turística Española (ICTE), con la colaboración del sector turístico, 21 protocolos higiénico-sanitarios que corresponden a los subsectores turísticos de balnearios, agencias de viaje, campings y ciudades de vacaciones, servicios de restauración, hoteles y apartamentos turísticos, albergues y hostels, alojamientos rurales, guías de turismo, campos de golf, turismo activo, museos y sitios patrimoniales, oficinas de información turística, parques de atracciones y de ocio, actividades náuticas, espacios naturales protegidos, transporte por carretera, ocio nocturno, turismo MICE (Meetings, Incentives, Conferences and Events), playas, espacios públicos singulares y visitas de turismo industrial, lugares culturales, naturales e históricos.

Una vez finalizados, estos protocolos son validados por el Ministerio de Sanidad y distribuidos de forma gratuita para todas las empresas, de manera que puedan implementarlos y garantizar la disminución de riesgos de contagio. Se apuesta por la seguridad del turista en contra de sellos poco realistas. Elisabeth Keegan, directora gerente de Lloret Turismo, lo tiene claro: “El concepto covid free es una línea roja que nosotros no vamos a pasar”. Sin embargo, apuesta por una formación transversal en el destino para fomentar la seguridad. En la misma línea, Mario Villar, jefe de Inteligencia Turística de la Comunidad Valenciana, afirma: “No podemos vender un destino covid free, es imposible. Tenemos que trabajar en protocolos de seguridad sin frivolidad. No sirve de nada que un hotel cumpla los protocolos y el destino no”.

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Reapertura de piscinas y playas

Santiago García, socio de The Fun Lab e ingeniero especialista en áreas acuáticas, resuelve algunas dudas acerca del balo en piscinas o playas.

-¿Puedo contagiarme con el contacto con el agua de la piscina o agua salada?

El informe publicado por el CSIC informa de que no se puede evidenciar que el virus que causa Covid-19 pueda transmitirse a las personas a través del agua en piscinas, jacuzzis o spas, así como tampoco a través del agua del mar.

-¿Dónde se recogen las medidas adoptadas por el Gobierno en materia de prevención y seguridad en estos espacios?

El informe ‘Recomendaciones para la apertura de la actividad en las piscinas tras la crisis del Covid-19’ del 14 de mayo publicado por el Ministerio de Sanidad, junto al BOE del 16 de mayo que incluye medidas a aplicar en instalaciones en la fase II, se centran en las restricciones relativas a prevención y seguridad en el ámbito de piscinas y playas.

MEDIDAS CONCRETAS PARA PISCINAS

-Aforo máximo permitido del 30%, siempre que se pueda garantizar la distancia entre usuarios. En la fase III se prevé una ampliación del aforo.

-Será necesaria concertar cita previa para acceder a la instalación. La entidad gestora de la instalación organizará horarios por turnos para gestionar el aforo.

-Se llevará a cabo la limpieza y desinfección diaria de las instalaciones, equipamientos y materiales antes de la apertura, además de una desinfección y limpieza tres veces al día de superficies de contacto frecuente, como pomos de las puertas o barandillas.

-No se podrá hacer uso de las duchas de los vestuarios ni de las fuentes de agua. Sí se podrá hacer uso de los aseos, pero deben estar dotados siempre de jabón y/o geles hidroalcohólicos desinfectantes.

-En las zonas de estancia de usuarios en torno a la piscina se deberá marcar en la superficie una distribución espacial que garantice los dos metros de distancia entre usuarios, área en la que deberán permanecer los objetos personales.

-Se informará a los usuarios por mediode cartelería visible o mensajes de megafonía las normas de higiene y prevención a observar.

*Las zonas de juegos acuáticos y toboganes dentro de las piscinas permanecerán cerrados. La previsión de apertura será en la fase III.

MEDIDAS CONCRETAS PARA PLAYAS

-Se deberá garantizar y respetar en las áreas de estancia y tránsito, las medidas de higiene y de distancia de seguridad de al menos dos metros.

-Los grupos no podrán ser de más de 15 personas,excepto en el caso de familiares.

-Se permiten realizar actividades deportivas,profesionales o de recreo, individuales y sin contacto físico y con una distancia mínima de dos metros.

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Más de 25.000 inscritos en el II Congreso Internacional Montessori

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Del 6 al 10 de julio se está celebrando el segundo Congreso Internacional Montessori organizado conjuntamente por Montessori Canela Internacional y Tu Guía Montessori. El evento en formato virtual reúne a una treintena de expertos de España, Chile, México, Argentina, Brasil, Puerto Rico, Suecia, Francia, Eslovaquia e Italia, y están abordando diferentes temáticas relacionadas con la educación como un elemento de cambio social.

El programa está basado en ocho ejes: Educación Montessori, Desarrollo Humano, Educación Inclusiva, Neurociencia Educativa, Escuelas Públicas, Educar en familia y Películas-documentales educativos, unidos por el tema «Educar en el ahora: Montessori y cultura de paz».

Betzabé Lillo, de Montessori Canela Internacional en España, señala que “la finalidad de este congreso es poder trasladar un mensaje de esperanza, optimismo y tranquilidad en un contexto tan incierto como en el que nos encontramos. Por eso hacemos énfasis en ‘educar en el ahora’, ya que es importante tomar esta crisis como una oportunidad para replantearnos cómo queremos vivir la vida, descubriendo lo esencial en lo cotidiano, acercándonos al sentido real de la felicidad”.

Para los organizadores, la finalidad de este congreso es lograr llevar a los hogares un espacio que permita:

  • Tomar conciencia sobre el potencial humano que está presente en las situaciones adversas de la vida, pues, bien orientadas y acompañadas, se transforman en una fuente de crecimiento para considerar la adversidad como una oportunidad.
  • Buscar alternativas para encontrar dentro de sí mismo esa energía que se precisa para superarse y salir adelante dentro de cualquier situación difícil o problemática que estemos viviendo.
  • Conectar con la creatividad que está en cada niño, joven y adulto como parte de su ser, como una fuerza transformadora que toma mayor protagonismo en situaciones familiares, socioculturales y de adversidad específicas como lo que acontece en estos tiempos de pandemia.
  • Conocer experiencias, historias de vida y la dualidad creadora de la teoría y la práctica en diferentes ámbitos que favorecen una educación más humana.
  • Compartir la inspiración mutuamente para poder polinizar socialmente y, así, ayudar entre todos a nutrir una conciencia que nos ayude a ver que todo lo que estamos viviendo es una oportunidad para cambiar y crecer.

Este Congreso está impulsado por los investigadores y fundadores de Montessori Canela Internacional, Marco Zagal y Betzabé Lillo, y por Miriam Escacena, quien lidera el proyecto Tu Guía Montessori. Para Zagal, “hay padres, madres, profesionales y personas autodidactas de diversas áreas que siempre están buscando aprender algo nuevo o reforzar ideas que les permitan crear espacios respetuosos en los diferentes ámbitos de la infancia y la adolescencia”.

“El aporte que creemos que este Congreso dará a las familias y a los profesionales está directamente relacionado con una comprensión más amplia de lo que es el niño y el adolescente, y cómo el cuidado de su vida psíquica, emocional, social y física es el mejor regalo y la mejor herencia que les podemos dejar”, añade.

Los anuncios de refrescos y bebidas azucaradas, un riesgo para la salud infantil

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Los efectos de la publicidad de refrescos y bebidas azucaradas se están dejando notar en la población infantil, según los expertos. Hace unos meses, The Lancet publicaba un documento en el que advertía que ningún país del mundo está protegiendo la salud de los niños ni su futuro. El informe «A Future for the World’s Children?», elaborado por una comisión convocada por la propia publicación científica, la OMS y Unicef, mostraba que los niños de algunos países ven hasta 30.000 anuncios televisivos en un año. Y vinculaba la comercialización agresiva de comida basura y bebidas azucaradas con el alarmante aumento de la obesidad infantil recordando un dato: el número de niños y adolescentes obesos se ha multiplicado por once desde 1975 hasta 2016, pasando de 11 a 124 millones. España no es una excepción a esta situación. Ocupa el cuarto lugar entre los países europeos en obesidad infantil, según el último informe de la OCDE «The heavy burden of obesity». Y la inversión publicitaria en bebidas que no se consideran saludables puede ser una de las responsables.

Es una de las conclusiones de un estudio liderado por Mireia Montaña, profesora e investigadora de los Estudios de Ciencias de la Información y de la Comunicación de la UOC, en el que se investiga la relación entre los valores nutricionales de los refrescos y las bebidas azucaradas y las estrategias publicitarias usadas para captar consumidores. Según la investigación, en la que también ha participado la investigadora de la UPF,  Mònika Jiménez-Morales, la publicidad es uno de los factores que favorece en gran medida el entorno obesogénico: los niños españoles están expuestos a un promedio de 9.000 campañas publicitarias de televisión por año, y muchos de estos anuncios tienen como protagonistas productos de poco o ningún valor nutricional. Además, ha habido un aumento anual en el gasto en publicidad de refrescos y bebidas azucaradas en los últimos años, incrementándose de casi 32 millones de euros en 2013 a más de 53 millones de euros en 2018.

Como destaca la investigación, la mayor parte de esos millones de euros se destinaron precisamente a los productos de menor valor nutricional: del gasto publicitario de los productos analizados, solo 812,061 euros (0,3 %) correspondieron a productos con un alto valor nutricional, mientras que el 62,7 % del gasto publicitario fue para bebidas con un contenido muy bajo de valor nutricional. A juzgar por los resultados, la publicidad cumplió su función, ya que el consumo de bebidas azucaradas y refrescos en la población infantil española es alto. «Se estima que un 81 % de los niños y niñas españoles consumen refrescos y bebidas azucaradas cada semana», señala Mireia Montaña, que también es miembro del grupo de investigación en Aprendizajes, Medios de comunicación y Entretenimiento (GAME) de la UOC. Un consumo que, como recuerda la profesora Montaña, está entre los más altos de Europa. «Aproximadamente un 7 % de los menores de nueve años los consume a diario, un 16 % casi cada día (entre cuatro y seis días a la semana), un 56 % entre uno y tres días semanales y solo un 19 % de los menores los consume menos de una vez por semana», afirma.

¿Es entonces la publicidad la última responsable de que los niños españoles se aparten cada vez más de la alimentación saludable? «Está claro que hay varios aspectos que lo condicionan, pero la publicidad es uno de los importantes», responde Mireia Montaña. «Incluso grandes marcas como Coca-Cola descienden en ventas en cuanto dejan de emitir campañas publicitarias», afirma la profesora de la UOC, que empezó a estudiar cómo la publicidad alimentaria afecta a los menores porque muchos de ellos, en especial los menores de ocho años, «la consumen sin entender si están viendo una comunicación informativa o persuasiva», señala.

 

El lenguaje, clave para persuadir

En cuanto a las estrategias publicitarias que las empresas usan para captar consumidores, el lenguaje es clave. Como explica la profesora Mireia Montaña, uno de los principales aspectos psicológicos que influye en la obesidad es que los sujetos atribuyen emociones o sensaciones a los alimentos, sobre todo a los más calóricos y de menor calidad nutricional, creando un vínculo. «Por este motivo empezamos a estudiar qué dicen los anuncios alimentarios o de bebidas azucaradas en sus discursos publicitarios, especialmente aquellos más dirigidos a niños, por ser más vulnerables. La conclusión a la que llegamos es siempre la misma: cuanto más insano es el producto anunciado, más se asocia a cualidades extrínsecas del producto (ser divertido, aportar felicidad, ser valiente, ser único…)», afirma.

Así, la investigación concluye que los campos semánticos más utilizados se refieren a las cualidades de las bebidas anunciadas (sabor, burbujas, sin azúcar o light, auténtico, ecológico…), mientras que la segunda categoría más utilizada es el estado de ánimo derivado del consumo del producto («disfruta», «sé único», «sentirte bien», «felicidad»…). La tercera más usada es la referente a la acción, con frases como «despierta tus sentidos», «dar un giro» o «romper con lo establecido».

De ahí que el estudio concluya que, si se quiere prevenir la obesidad infantil en España, es necesaria una regulación más estricta de la publicidad, especialmente en aspectos como el lenguaje utilizado para presentar productos. «Creemos que se debería revisar el Código PAOS, que pretende proteger a los menores, porque se vulnera continuamente. También se debería ampliar, ya que no tiene en cuenta el discurso y el lenguaje de los anuncios, que puede confundir a los niños atribuyendo cualidades a los productos que no son ciertas», afirma Montaña.

Otra medida que podría ser eficaz en opinión de la profesora de la UOC es el impuesto sobre bebidas azucaradas, «que se ha visto que funciona. Cuando entró en vigor en Cataluña, el consumo de este tipo de refrescos bajó un 39 % respecto a Madrid, por ejemplo, donde no se aplicaba esta normativa, como destacó el estudio publicado en BMC Public Health hace unos meses», concluye.

La esterilidad en Europa es un tabú y va en aumento

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A pesar de que el 9% de los niños nacen gracias a la reproducción asistida, estos tratamientos aún siguen siendo un tema prohibido. La percepción es distinta en cada país según sus leyes y su tradición cultural y religiosa.

 

En los últimos cinco años ha empeorado claramente la percepción social de la esterilidad en España: si bien en el 2014 un 35% de las personas con problemas de fertilidad consideraba que este tema aún era un tabú en nuestro país, hoy este porcentaje supera el 52%. Esta es una de las conclusiones de uno de los estudios que Institut Marqués ha presentado en la 36 edición del Congreso de la Sociedad Europea de Reproducción (ESHRE) que se ha celebrado celebró de forma telemática esta semana.

Este trabajo ha contado con la participación de más de 1.700 personas de 10 países diferentes y permite ver la evolución de los datos haciendo una comparativa con el estudio anterior que Institut Marquès llevo a cabo en el 2014. Así pues, España desciende al tercer puesto en el ranking europeo en cuanto a la normalización de la esterilidad, mientras que en el 2014 era el país más tolerante y abierto en este tema. Desde el punto de vista europeo, la percepción de rechazo social ha crecido un 11% pasando del 52% hace cinco años al 63% en la actualidad.

Según la Dra. Marisa López-Teijón, Directora de Institut Marquès y autora principal del estudio, “la esterilidad sigue siendo tabú porque todavía se asocia la fertilidad masculina a la virilidad, porque la maternidad se sigue considerando prioritaria como parte del rol social de la mujer y porque no poder tener hijos aún se ve como una vergüenza más que como un problema médico”.

La mayoría de los españoles y europeos opinan que la esterilidad es tabú y la comparativa entre el 2014 y el 2019 revela que han aumentado los prejuicios en la mayoría de países. En España se incrementa en 17 puntos: A pesar de que en nuestro país el 9% de los niños nacen gracias a la reproducción asistida, estos tratamientos aún siguen siendo un tema prohibido. “Estos resultados nos permiten definir mejor las necesidades psicológicas de los pacientes infértiles y ver cómo el contexto cultural de su país de origen puede afectarlos” explica la Dra. López-Teijón. “La actitud de la sociedad hacia la infertilidad puede condicionar la forma en la que se vive el tratamiento. En la práctica clínica es útil saberlo para ayudar al paciente a mantenerse emocionalmente positivo en todo momento”, apunta la reconocida ginecóloga que fue elegida médico del año en Reproducción Asistida 2019.

Diferencias entre los países según su legislación, cultura y religión

Los datos contrastan con el incremento en las tasas de éxito de los tratamientos de Reproducción Asistida y de una mayor información y difusión sobre éstos. Los resultados de este estudio hacen evidente que la consideración social de la esterilidad está ligada a la tradición cultural y religiosa de cada país, así como a su marco legislativo. En países con leyes más restrictivas como Italia o Alemania, las parejas que necesitan un tratamiento de Reproducción Asistida lo vive con mayor secretismo. En España o Gran Bretaña, donde estas técnicas están permitidas por la ley y cubiertas por el sistema público, existe en cambio una mayor visibilidad social.

Necesitan compartirlo

A pesar de las diferencias entre países, todos los pacientes expresan una necesidad común: la de compartir su problema con su entorno más cercano. Aunque perciben que el tema sigue siendo rechazado por la sociedad en general, cada vez más, las personas que llevan a cabo a un tratamiento de Reproducción Asistida lo comparten con sus amigos y familiares. El 87% explicaron su situación en su círculo de mayor confianza. Esta cifra ha aumentado un 12% con respecto a la encuesta anterior.

Compartir la esterilidad es algo que ayuda a los encuestados a sentirse mejor, siempre que sea en la intimidad. Un 55% se muestra predispuesto a contar su caso en medios de comunicación o en redes sociales pero manteniendo siempre el anonimato. “Nosotros aconsejamos a nuestros pacientes que digan que están haciendo un tratamiento pero que decidan ellos cuándo y cómo. Que lo hagan sin dar detalles, pidiendo únicamente apoyo, discreción y respeto; sin juicios ni comentarios” concluye la Dra. Marisa López-Teijón.

Los próximos meses de calor son, según los pediatras, muy buen momento para retirar el pañal a los pequeños

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Entre el nacimiento y los 12 meses los bebés orinan muy frecuentemente y de manera involuntaria. De 0 a 6 meses la micción es muy frecuente (de 10 a 15 veces al día) y de 6 a 12 meses la frecuencia baja de 8 a 10 micciones al día. A partir de los 6 meses, el bebé comienza a notar la sensación de vejiga llena y de estar mojado, por lo que, es importante cambiar el pañal con la frecuencia necesaria y mantener una correcta higiene genital.

Entre los 12 meses y los 2 años la micción sigue siendo involuntaria, pero empiezan a sentir la vejiga llena y la necesidad de orinar, por lo que, es importante mantener una buena higiene genital y anal (sobre todo en la época de salida de los dientes) para lo que es importante el cambio frecuente de pañal.  A esa edad se puede comenzar a dejarles sin pañal un rato, tras el baño, y jugar para que se vayan acostumbrando.

Entre los 2 y 3 años ya distinguen entre seco y mojado, reconocen que tienen la vejiga llena y, a veces, son capaces de controlar la micción. Por eso, este sería el momento idóneo para iniciar la retirada de pañal durante el día y, en algunos casos, también durante la noche, aunque los pediatras recomiendan esperar a que cumplan los 3-4 años para la retirada del pañal nocturno.

Un orinal de su gusto, preguntarles con frecuencia si tienen ganas de hacer pis o cacas, mantener una rutina de horarios en el orinal -especialmente después de las comidas y no más de 10 minutos- ayudarán. Por el contrario, perder la paciencia, forzar la situación o castigarles, si alguna vez tienen un escape, no ayudarán.

Una correcta retirada de pañal en los niños, es muy importante para su desarrollo. A partir de los 3 o 4 años empiezan a controlar dónde y cuándo orinar, comienzan a despertarse por las noches con la sensación de vejiga muy llena y son capaces de alternar noches secas y húmedas. En condiciones normales y si no hay ningún problema asociado, entre los 4 y 5 años, el control miccional durante el día debe ser total y la necesidad de orinar por la noche bajará.

Aun así, hay niños que, pasados los 5 años, siguen mojando la cama por las noches, algo que fisiológicamente ya no es aceptable, pues ya deberían controlar sus esfínteres, por lo que es el momento de consultar con el pediatra para prevenir la enuresis nocturna.

Reducir la ingesta de líquidos, no más de 200 ml de líquido durante la cena (sopa, agua, leche, zumo, yogur, etc.); cenar pronto evitando cenas muy abundantes y saladas; procurar que no estén más de 10 horas de sueño sin orinar; inculcar correctos hábitos miccionales: postura adecuada y cómoda, con  adaptadores de W.C. si fuera preciso, retirada de la ropa interior para no dificultar la  micción, evitar que corten el chorro o hagan fuerza favoreciendo que sea continua y completa, y animarles a que orinen al principio con frecuencia (entre 4 y 8 veces al día), les motivará para lograr el control total.

La enuresis nocturna

La enuresis nocturna es un trastorno frecuente. Se estima que aproximadamente el 16 % de los niños a los 5 años y el 10 % a los 6, la sufren con consecuencias en su calidad de vida y autoestima, rendimiento escolar, socialización, preocupación por su imagen, conflictos familiares etc., pues son niños que se avergüenzan y evitan actividades propias de su edad como acudir a campamentos o dormir en casa de sus amigos. Una correcta retirada de pañal puede evitar casos de enuresis en los que el niño moja la cama durante el sueño.

Más allá de los 5 años, la enuresis nocturna debe diagnosticarse y tratarse de manera personalizada, siendo valorada por el pediatra, urólogo o nefrólogo pediátrico, para determinar la causa de este desarreglo y descartar patologías asociadas más graves como la diabetes, infecciones del aparato urinario, malformaciones, etc. De no abordarse el problema, puede persistir en la edad adulta, se estima una incidencia del 1% en los mayores de 15 años.

La enfermedad tiene un componente hereditario importante, por eso, no debe esperarse a una solución espontánea con el paso del tiempo sobre todo en los casos de antecedentes familiares. A partir de los 5 años, la enuresis tiene una tasa de curación alta pero los estudios recomiendan una intervención temprana para que dejen de orinar antes y sus complicaciones sean más leves.

 

VIMET, la primera feria virtual internacional en la que Educación y Tecnología se dan la mano

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Más de 20.000 responsables educativos, entre decisores de compras y docentes de todo el mundo, aunque con especial atención al mercado latinoamericano. Eso es lo que aspiran a convocar los promotores de VIMET (Virtual International Meeting of Education and Technology), la Feria Virtual Internacional de Educación y Tecnología que reunirá del 13 al 16 de octubre a un centenar de las compañías líderes en innovación educativa y tecnología en torno a cuatro ejes: TIC en las aulas, Metodologías innovadoras, Atención a la diversidad mediante la tecnología y Proyectos de colaboración a nivel mundial.

A la economía no le gusta la incertidumbre y uno de los sectores más inciertos es sin duda el de los macroeventos presenciales: deportivos, musicales, culturales… pero también educativos. Con todo, la pandemia no ha hecho sino adelantar los acontecimientos, acelerar el cambio. Las ferias presenciales venían acusando cierto cansancio, iban a menos desde hace años y ya estaban padeciendo la irrupción de lo digital y sus nuevas formas de comunicación: más personalizada, más interactiva, más masiva, más cercana, más viralizable… en definitiva, más eficaz y con menos exigencia de recursos humanos y materiales.

Elena Casero, directora de VIMET, cuenta que fue entonces cuando decidieron “sacar ventaja de la desventaja. A eso nos ha llevado este año 2020, a explorar nuevas oportunidades que permanecían latentes pero que hasta la fecha muchos no se habían atrevido a entrenar. Es el caso de los escenarios virtuales que posibilitan la organización de jornadas profesionales y que están demostrando tan buenos resultados tanto para las empresas expositoras como para los beneficiarios”.

Experiencias de éxito

Los certámenes virtuales han aprovechado el nuevo contexto para hacer valer sus fortalezas, posicionarse no solo como la única alternativa segura en tiempos de incertidumbre sino, sobre todo, ofreciendo resultados tangibles. Tal fue la exitosa experiencia de las Jornadas Virtuales de Puertas Abiertas universitarias y escolares, organizadas por los promotores de VIMET, que se celebraron en pleno confinamiento y en las que se registraron más de 5.000 jóvenes y familias. A lo largo de una semana, 50 centros educativos y universidades impartieron un centenar de sesiones web en los que pudieron presentar sus proyectos educativos.

Ventajas de lo virtual

Según algunos de estos centros, varias son las ventajas competitivas de esto formato frente al evento tradicional. Por un lado, la relación con el participante es mucho más directa porque necesita estar identificado, puede interactuar con el panelista vía chat o por voz, puede concertar una reunión one to one con la empresa expositora –sobre la marcha y con un clic– mediante una sistema de gestión de citas tipo booking. “Hemos incorporado –explica Casero– una funcionalidad extra que permitirá 
establecer contacto directo entre las empresas y los asistentes. Todo ello mediante un asistente de citas que permitirá cruzar las agendas de ambos con el objetivo de cerrar reuniones individuales fuera de la sesión a la que estén asistiendo. 
En resumen, un sistema de reservas con las siguientes funcionalidades: 
sistema de reuniones 1.1 sincronizado con las agendas de los participantes y de las empresas, integración con sistema de videollamada y página de reunión personalizable por las empresas”.

Pero no solo es la calidad del impacto sino también la cantidad. La facilidad para compartir por redes sociales una convocatoria a un evento virtual permite una llegada mucho más masiva. Una tercera ventaja es la combinación entre lo sincrónico y lo diacrónico, es decir, la posibilidad de asistir en directo pero también en diferido para aquel que se lo haya perdido por problemas de agenda. Hay un efecto multiplicador del impacto pasado el evento.

Una cuarta ventaja: lo virtual es global, es decir, cualquiera podrá conectarse y desde cualquier rincón del mundo (obviamente, si le ha llegado la correspondiente invitación y le interesa, no todo es tan fácil…). Esto abre una enorme oportunidad especialmente para empresas en proceso de internacionalización o compañías multinacionales. Ha sido el caso del British Council, que ya ha decidido reemplazar las ferias presenciales de Educación británica que organizaba en numerosos países por una macroferia virtual a la que podrán conectarse estudiantes de Bachillerato de todo el mundo interesados en estudiar en una universidad británica.

Webinarios de alto standing

¿Presenta alguna debilidad el formato virtual frente al presencial? Una, sin duda, es su falta de glamour, de esa puesta en escena que permite lo presencial. Por eso, la empresa organizadora de VIMET ha dado un paso más ofreciendo a los expositores una modalidad de seminario web que incluye realización profesional de la señal televisiva. Por ejemplo, en este caso, la empresa podría impartir la sesión web desde su propia sede a modo de reportaje o entrevista durante la cual los espectadores podrán interactuar, formular preguntas… Este innovador formato combina las capacidades de interactividad y registro personal que permite el webinario con una realización profesional de la emisión.

Una quinta ventaja de los encuentros virtuales es que posibilitan la creación de redes que perviven más alla de la fecha del evento. Según Casero, “esta iniciativa tendrá un valor añadido que es la de pertenecer a la red de centros VIMET, en el que las empresas participantes reconocerán a los centros educativos mediante un sello de calidad por su gran capacidad de promover la formación, innovación, capacitación y competencias TIC de los profesionales en las aulas”.

Webinar: Mindfulness para padres e hijos

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Paloma Maldonado, psicóloga titulada en Mindfulness y Coach Educativa en INAV – Centro Oficial de Educación Secundaria Online, fue la protagonista de nuestro webinar gratuito Mindfulness para padres e hijos,  moderado por el periodista Borja Beriain, que se enmarca dentro de los recursos que os estamos ofreciendo para padres y madres para gestionar la nueva normalidad.

En el webinar Paloma explicó que siempre (pero especialmente estos momentos que nos toca vivir) es un buen momento para comenzar a practicar Mindfulness. Tanto para los padres, que viendo reducidos sus niveles de estrés proyectarán en sus hijos calma y les beneficiarán de forma indirecta; como para los más pequeños, que tendrán su propio espacio para relajarse. Y es que, señaló la experta, compartir un rato al día con ellos en esta actividad, en un estado de sosiego, fortalecerá el vínculo positivo entre padres e hijos a la vez que se estará dotando a los más pequeños de herramientas para afrontar sus propios estados de agitación.

En el webinar, Paloma Maldonado habló de éstos y otros beneficios del mindfulness, pero sobre todo ofreció a los padres y madres asistentes ejemplos prácticos de ejercicios y aportó recursos como aplicaciones móviles, webs de interés, libros o centros y especialistas para empezar a sumergirse en la materia.

Una rosa y cinco pasos para resolver los conflictos en casa

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Por Pax Dettoni (Antropóloga, experta en Educación Emocional y creadora de “En Sus Zapatos”. Directora de la Asociación Teatro de Conciencia).

Los conflictos en casa entre los hijos pequeños – y no tan pequeños- son inevitables.

Lo que sí es evitable, es que peleen cuando surge el conflicto. Sin embargo, por el miedo a la pelea no deberíamos promover que se queden en la pasividad.  El desafío, por tanto, consiste en aprender a navegar asertivamente en los mares de los conflictos.

Hay un método muy sencillo que puede ayudar a las familias a realizar este aprendizaje de gestión positiva del conflicto entre los más pequeños y que tiene como elemento central una rosa.

Lo primero que necesitaremos, entonces, es una rosa – que a partir de ahora será una Rosa de la Paz. Podemos usar una de verdad, y reemplazarla cuando se seque, o podemos hacer una de forma manual para que quede perenne en el lugar que le asignemos.  Escojamos la opción que escojamos, lo importante es que la rosa esté siempre visible y accesible a todos los miembros de la familia.

Cuando se coja esta Rosa de la Paz iniciará un proceso de cinco pasos para poder resolver el conflicto llegando a un acuerdo.

A continuación, presentaré cada uno de los cinco pasos requeridos, sin embargo, para que sean efectivos tienen que haberse ensayado previamente. Es decir, no pretendamos que los niños resuelvan el conflicto sin que conozcan antes el proceso y lo hayan podido ensayar cuando estaban en calma y como si fuera un juego.

Por tanto, es recomendable que ensayes con ellos usando un conflicto ficticio, como si fuera una obra de teatro: incluso os podéis disfrazar para ello. Cuanto más emocionante sea el juego mejor para que integren el aprendizaje y el proceso de los cinco pasos.  Es importante que cuando estén enfadados por un conflicto de verdad, tengan la referencia del juego teatral para recordar y volver a reproducir el proceso en aras a llegar a un acuerdo. También es recomendable escribir los 5 pasos en un papel cerca de la Rosa de la Paz y colgarlo para que esté visible.

1º paso: Inspira el aroma maravilloso de la Rosa de la Paz

Si la rosa es de verdad el aroma también lo será, si la rosa ha sido fabricada de forma manual entonces será imaginario.  La acción principal que estarán haciendo con este paso es respirar profundamente y calmarse.

Les invitamos a que inspiren varias veces el olor de la rosa para que disfruten de su aroma tranquilizante – y para que la propia respiración consciente les calme-.

2º paso: Por turnos compartimos cómo nos sentimos, qué pensamos y qué necesitamos

Podemos usar la rosa también para indicar el turno de palabra. Quién la tiene entre sus manos es quién se expresa, la otra persona escucha. Después a la inversa.

En este paso es fundamental que se expresen usado el “yo”. Es decir, centrándose en lo que ellos sienten, piensan y necesitan.  No se trata de responsabilizar al otro, acusarle o quejarse.

Les enseñaremos esta primera fórmula de asertividad:

Me siento _________________ cuando tu ____________ porque ___________ y necesitaría_________

Por ejemplo, si se han enfadado porque los dos quieren jugar al mismo tiempo con el mismo juguete, le guiaríamos para que dijera algo así uno de los niños:

Me siento enfadada cuando tú quieres jugar a lo mismo que juego yo, porque pienso que no te importa si lo tengo yo y necesitaría poder jugar tranquila.

Y el otro al otro niño le guiaríamos para que dijera algo así:

Me siento enfadado cuándo no me dejas jugar a mí, porque pienso que crees que el juguete es tuyo y necesitaría que lo compartas.

 

3º paso: Compartimos ideas que resuelvan nuestro conflicto

Ahora que ya se han expresado y cada uno sabe cómo se siente el otro y también qué necesita, es el momento creativo. Entre los dos buscarán maneras para resolver lo que les ocurre. Nos hemos de asegurar que las ideas de resolución son justas y beneficiosas para ambas partes.

Para ello, el adulto, podemos ayudarles con preguntas tipo:

-¿Cómo hacemos para resolver el conflicto y que las necesidades de los dos se vean satisfechas?

-¿Qué ideas tenéis que os puedan ayudar? ¿Podéis hacer turnos de juego? ¿Podéis jugar juntos? ¿Ponemos unos horarios de juego? ¿Jugáis a otras cosas y nadie juega con esto?

-¿Cuáles de esas ideas os parecen bien a los dos?

-¿Cuáles de esas ideas son viables, es decir, las podemos llevar a cabo?

4º paso: Manos a la obra

Una vez decidida la idea que puede ayudar a solucionar el conflicto de forma beneficiosa para ambas partes, habrá que ponerla en práctica.

Siguiendo el ejemplo, supongamos que han optado por la idea de jugar juntos con el mismo juguete.

Puede ser que les funcione, pero también puede ser que empiecen a jugar juntos y vuelvan a pelearse. De ser así, esa idea no ha sido la más apropiada. Por tanto, tendrán que volver a la Rosa de la Paz para empezar de nuevo el proceso y crear una nueva idea o fórmula para resolver su conflicto.

5º paso: Celebramos y reflexionamos sobre lo aprendido

Ya hemos sido capaces de encontrar una solución al conflicto, finalmente.  Sin embargo, el proceso no acaba aquí. Ahora toca celebrar que lo han logrado, así toman conciencia de que efectivamente los conflictos se pueden resolver sin peleas y expresando asertivamente.

Además, en este quinto paso es fundamental que el adulto les ayudemos a reflexionar sobre lo ocurrido para evitar peleas futuras. Preguntas como estas pueden ayudar:

-¿Cómo habéis logrado solventar el problema?

-¿Os ha ayudado usar la Rosa de la Paz? ¿La volveréis a usar en el futuro?

-¿Qué harías diferente la próxima vez para evitar pelearos?

-¿Cómo os sentís ahora?

Y colorín colorado este cuento de una rosa y sus cinco pasos para resolver conflictos se ha acabado….  Y esperaremos que las peleas en casa, pronto, también…

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Desde la Asociación Teatro de Conciencia, y desde el programa «En Sus Zapatos», queremos seguir facilitando la alfabetización emocional de adultos y niños, en este caso sin teatro–como lo hacemos habitualmente, pero sí con otros recursos. Puedes sugerirnos temas escribiendo a: info@teatrodeconciencia.org 
Si quieres formarte en nuestro método de alfabetización emocional,  te puede interesar nuestro Postgrado en Educación Emocional con Teatro de Conciencia. Método «En Sus Zapatos».  Puedes informarte aquí

Se buscan voluntarios para combatir la emergencia educativa

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AFEV propone proyectos de acompañamiento para niños, niñas y adolescentes impactados por la crisis causada por la COVID-19 y busca más de 100 personas voluntarias jóvenes que quieran ser mentoras en Barcelona y en Valencia.

 

La asociación AFEV, que hace más de 12 años que trabaja en Barcelona, y dos en la ciudad de Valencia, busca ​más de 100 personas voluntarias de entre 18 y 35 años ​para poder ​ofrecer sus tándems a más alumnado este curso 2020-21 y contribuir a afrontar la nueva situación de emergencia educativa causada por la COVID-19. Los tándems son parejas de mentoría social y educativa ​en las cuales cada chico/a participante tiene asignado un mentor o mentora joven, con quien hace actividades individualizadas de ocio educativo una tarde por semana durante todo el curso.

Este mes de julio comenzarán la selección de nuevas personas mentoras, a quién formarán para emprender nuevos tándems en el nuevo escenario post-pandemia. Se necesitan personas con ganas de contribuir a paliar la brecha educativa, abiertas a conocer, aprender, adaptarse y crecer.

A partir del mes de septiembre, el alumnado de ciclos obligatorios y postobligatorios volverán, presumiblemente, a retomar el curso escolar. Aún así, para muchos chicos y chicas, la vivencia del largo confinamiento derivado de la pandemia y de las vacaciones de verano posteriores, supondrán una fractura importante con su vida escolar.

Por este motivo, hablamos de emergencia educativa en un país dónde ya antes de la crisis teníamos una tasa de ​Abandono Escolar Prematuro (17% de los jóvenes entre 18 y 24 años que no estudian más allá de la ESO en Catalunya, por ejemplo) mucho por encima de la media europea (que es de un 10%). La pausa de la educación presencial durante 6 meses se puede traducir en el caso de los alumnos más vulnerables en mayor desmotivación, pérdida de hábitos, desencantamiento sobre la vida en el centro educativo, miedos, malestar emocional o, incluso, trastornos de salud mental.

Toda la comunidad educativa está planteando cómo retomar el curso con la máxima normalidad y, sobre todo, paliar las consecuencias que haya podido tener este parón en el alumnado en general y, especialmente, en el que se encuentra en mayor situación de riesgo. Una metodología que ha demostrado tener un ​impacto positivo en la motivación, el bienestar emocional, las competencias interpersonales y la orientación es la ​mentoría social y educativa.​

Las referentes educativas (profesorado, maestros y maestras, equipos de servicios sociales) del alumnado participante al proyecto de mentoría de AFEV ​enTàndem,​ consideran que el 85% de los chicos y chicas mejoran en las competencias intra e interpersonales, sobre todo en autoestima, autonomía y autonconocimiento. El 80% de los y las estudiantes de secundaria mentorados tienen más claro qué harán después de la ESO, y sus familias creen que han mejorado en su motivación y deseos de aprender. Los chicos y chicas dicen sentirse más contentos, menos tímidos y que tienen mejor relación con sus companyeros de clase gracias al efecto del acompañamiento educativo.

Para más información o para inscribirse a una sesión informativa se puede contactar con voluntariat@afev.org​.

 

Este verano, cuidado con la otitis

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Ya estamos en verano, el calor aprieta y muchos niños, después de pasar varios meses confinados en sus casas, tienen más ganas que nunca de chapotear en el mar o en las piscinas.

La otitis es una infección del oído que ocurre con frecuencia en verano en los niños debido a la combinación de agua y calor. Este verano es todavía más evidente ya que, después de unos meses sin contacto con el exterior, los niños son más propensos a contraer enfermedades. Causada por una inflamación e infección del oído medio se conoce también como «oído del nadador». Esta infección se caracteriza por un dolor intenso que, en algunas ocasiones, puede ir acompañado de fiebre.

Según la Asociación de Pediatría Española (APE) entre un 80 y un 90% de niños sufrirá algún caso de otitis en sus primeros años de vida. Los niños y los bebés son los más vulnerables a padecerla, sobre todo durante el invierno, pero, dado que durante la época estival pasan mucho tiempo en remojo, la infección aparece a menudo, producida por el agua de la piscina o la playa.

Con el fin de evitar esta infección infantil tan habitual, Joan Francesc Horvath, responsable de Audiología en Óptica & Audilogía Universitaria, enumera unas pautas de actuación para niños en verano:

  • Evitar la entrada de agua en el conducto auditivo con la utilización de tapones de baño a medida. Se adaptan a la forma del oído independientemente del tamaño de éste. Estos tapones de colores están disponibles en los centros de Audiología Universitaria
  • Vigilar que los pequeños no pasen mucho rato sumergidos en el agua.
  • Al finalizar el baño, inclinar su cabeza para que caiga el agua y secar así los oídos, dando ligeros golpes o utilizando difusores de agua marina que limpien la zona de cualquier cuerpo extraño.
  • Secar bien los oídos. Con mucho cuidado y sin apretar, utilizar la esquina de una toalla o una gasa. Evitar el uso de bastoncillos hasta el fondo. En los centros de Audiología Universitaria disponen de un producto específico para secar los oídos.
  • Es aconsejable que los niños que tienen más propensión a sufrir otitis prioricen el agua salada a la de la piscina.

 

En el caso de que la otitis se complique, es importante acudir a un pediatra para que estudie el caso y proponga el tratamiento más adecuado.