Los más pequeños de la casa, al igual que tú, también necesitan de un merecido descanso estival. Disfrutar de la playa, del sol, de nuevos lugares… es magnífico también para ellos, pero hay que extremar las precauciones para no correr ningún riesgo en vacaciones, cuando dejamos a un lado las rutinas de cuidado habituales.

Las vacaciones son la época ideal para recuperar el tiempo que en otras temporadas no puedes dedicar a tu hijo. Es un momento para estar juntos y relajarse… aunque no en todos los ámbitos. El verano es uno de los momentos en que más accidentes infantiles se registran, por lo que hay que estar más alerta que nunca, puesto que, además, hay nuevos peligros que conviene evitar. Te hablamos de todos ellos.

El sol: más peligroso de lo que parece
Tanto si vas a la playa como si te decides por la montaña, o incluso en la misma ciudad, has de tener especial cuidado con que tu niño no se exponga a demasiado sol. Pero esta precaución no tiene sólo que ver con las horas en que esté bajo el astro rey; influye también el momento. Así lo advierte el Dr. Antonio Redondo, miembro de la Sociedad Española de Pediatría Extrahospitalaria y Atención Primaria (SEPEAP): “A partir de junio, los niños no deben exponerse al sol entre las 12 del mediodía y las 17:30 de la tarde. Sólo es aconsejable permanecer con ellos en un lugar soleado a primera hora de la mañana o a última de la tarde”, recomienda. “Las horas centrales del día son para estar a la sombra, evitando el sol, pero no bajo una sombrilla, que deja pasar los rayos solares, sino resguardándose con árboles si se está al aire libre”. Hay que tener en cuenta que la arena refleja entre el 10 y el 25% de los rayos ultravioleta, los más intensos y peligrosos del verano, por lo que no sirve de nada poner al niño en un parasol. Las horas de sol recibidas son, además, acumulativas, por eso los dermatólogos insisten en evitar la exposición prolongada ya desde pequeños como protección frente al melanoma (un cáncer de piel).

Con respecto a la fotoprotección, es importante que sepas algunas cosas: “Si el bebé es menor de 6 meses, hay que utilizar una crema con filtros físicos (los filtros químicos están contraindicados a esta edad)”, explica el pediatra. Al comienzo del verano conviene aplicar un factor de protección alto, el 50 es el ideal, aunque conforme avance el periodo vacacional se puede bajar a 30 o 20. No obstante, hay que tener en cuenta el tipo de piel del niño y si es muy blanquito o pelirrojo, tiene pecas, dermatitis atópica u otras afecciones de la piel y se pone rojo o se quema enseguida, conviene seguir con un fotoprotector alto todo el tiempo.

Lo más recomendable es aplicar la crema, al menos, media hora antes de que el niño se vaya a exponer al sol; luego “hay que volver a echársela cada dos horas o incluso antes si el niño se baña o si está en la arena”, detalla el Dr. Redondo. El uso del gorro es obligatorio y, dependiendo del color de sus ojos y de lo delicado de su piel, puede estar indicado el uso de gafas de sol (siempre homologadas) y de una camiseta blanca, mientras está expuesto al sol.

Al agua, patos
En general, los niños disfrutan mucho con el agua, salvo que el contraste de temperatura sea muy acusado, lo que les puede hacer rechazar el baño. Pero, en el lado contrario, están los que no quieren dejar de estar en remojo ni un momento. La premisa básica es que los padres siempre mantengan una vigilancia activa. Lamentablemente, los ahogamientos son una causa común de fallecimiento en esta época (8% de la mortalidad infantil en este periodo), y se producen, sobre todo, en piscinas privadas y en varones de entre uno y cuatro años. Así, pues, no hay que perderlos de vista ni un momento.

Pero ¿pueden bañarse en cualquier lugar? En principio sí, pero “si el bebé tiene menos de 6 meses conviene que no lo haga en piscinas públicas donde el agua recibe tratamiento; en este caso, es mejor que se le prepare una piscinita solo para él. Luego, a partir de esta edad ya cuentan con más defensas y pueden bañarse en sitios públicos”, detalla el experto.

La hora de comer
Cuando aprieta el calor es tan importante alimentarse de forma adecuada como hidratarse bebiendo lo necesario. Al niño hay que ofrecerle agua antes de que tenga sed; lo ideal es que tome unos dos litros al día (aunque si está con lactancia materna a demanda, es suficiente con ella). La fruta es, asimismo,una excelente y nutritiva forma de hidratarse.

Pero también conviene tener cuidado con ciertos alimentos, sobre todo si se lleva la comida preparada para tomarla fuera, lo que es más frecuente en esta época. El Dr. Antonio Redondo aconseja, especialmente, “evitar el huevo y sus derivados. Si comemos fuera y llevamos preparada una tortilla que se somete a un calor intenso, se puede estropear, con un riesgo muy grande de salmonella”, subraya. En caso de pasar un día al aire libre, es preferible que la comida del bebé se conserve al vacío; es decir, en este caso conlleva menos riesgos darle un tarrito comprado que llevar el puré hecho de casa.

Con respecto al biberón, siempre hay que desechar lo que sobra tras la primera ingesta del pequeño, sin dejarlo para una toma posterior; esa leche sobrante se llena de bacterias y, además, en verano hay riesgo de salmonelosis.

Tal como aconseja el experto, es conveniente que tras el almuerzo el niño espere unas dos horas antes de bañarse de nuevo. Esta precaución no hay que guardarla en la merienda o con comidas más frugales, pero sí si la ingesta ha sido importante, para no someter al tubo digestivo a un contraste de temperatura y provocar lo que se conoce popularmente como “corte de digestión”.

Los viajes: ante todo la seguridad
Da igual que estemos en verano o en invierno: siempre que viaje, el niño ha de utilizar un sistema de retención infantil adecuado a su tamaño y su peso. Es normal que en verano, con el calor y el cansancio del viaje, quiera deshacerse de su arnés o del cinturón, pero la actitud de los padres ha de ser inflexible. Eso sí, para hacerle más agradable el trayecto, conviene planificarlo bien, haciendo paradas cada dos horas para que el niño pueda descansar y cambiar de postura. Además, si hace excesivo calor, las ventanas deben cubrirse con parasoles, y hay que procurar estacionar el vehículo a la sombra durante los descansos para que no se recaliente la sillita y pueda quemar al niño al reanudar la marcha.

Si el viaje es en avión, el niño puede sentir molestias en los oídos durante el aterrizaje y el despegue. Para solventarlas, es útil ofrecerle el chupete, si aún toma, o algo de beber. En el caso de que el niño se maree con frecuencia, puede ser útil pedir al pediatra que prescriba algún medicamento antimareo.

Conviene cerciorarse de que se lleva toda la documentación necesaria en relación al niño (no olvidar la tarjeta sanitaria), y si se viaja al extranjero, hay que preguntar antes qué papeles hacen falta (imprescindible la tarjeta sanitaria internacional para no tener problemas en caso de requerir asistencia).

Picaduras: cómo actuar
Mosquitos, avispas, abejas, medusas… Ojalá tu hijo se libre de sus picaduras. En todo caso debes saber que si es muy pequeño no es conveniente que le apliques directamente un repelente sobre la piel; es mejor
hacerlo sobre su ropa o bien instalar un dispositivo ahuyentador cerca.

Si tiene la mala suerte de que le pique una medusa; toma nota de cómo debes actuar: limpia la zona de la picadura con agua salada (nunca con agua dulce). Si quedan restos de medusa, retíralos con unas pinzas, un guante grueso o una toalla de bastante espesor, pero procurando no frotar y que no entre arena en la herida. Es bueno también aplicar hielo en la zona, pero envuelto en una bolsa de plástico para que el agua dulce no entre en contacto con la piel, ya que podría ocasionar la rotura de células de la medusa que hubieran quedado adheridas y, con ello, provocar más daño.

Vídeos

http://www.youtube.com/watch?v=O1riIRubkps

http://www.youtube.com/watch?v=_CQshA4PSyM

http://www.youtube.com/watch?v=6y2YYlu4RSs&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=hG1csghWVbo&NR=1

Hablar de cuentos, necesariamente nos remite a la niñez y a las palabras. Etapa que se asocia con momentos felices de juegos, cuentos y aprendizajes de todo tipo. Comida, abrigo y cobijo son las necesidades primarias que los adultos deben proveer al pequeño. Pero el niño requiere también de un sostén afectivo, para posibilitar su despliegue emocional y psíquico. Por ello, la función de los padres es de vital importancia.

En este camino de crecimiento y construcción, los niños atraviesan “momentos críticos”, de cambios físicos y mentales que conllevan también cambios en su relación con las personas, las cosas del mundo, y consigo mismo.

Las historias, los cuentos, al igual que el juego en la infancia, tienen un enorme valor para los niños como espacios y momentos privilegiados donde poder descubrir el mundo, descubrir-se y construir-se como sujetos autónomos, deseantes, insertos en la cultura y en comunicación con los otros.
Las historias y los cuentos ofrecen un escenario ideal de acompañamiento emocional, sostén simbólico y oportunidad para “digerir”, metabolizar las tensiones psíquicas que se producen durante estos “momentos críticos” de la infancia.

Momentos críticos

Momentos críticos en la infancia, son tensiones corporales y psíquicas asociadas al crecimiento, cambios relativos a la estructuración psíquica y corporal, que implican un pasaje de un modo de relación nueva con los objetos, con los otros y con su cuerpo.

Pasar del útero materno, donde el bebé recibe todo lo que necesita, a los brazos de mamá, implica un cambio de espacio, de condiciones ambientales, de relación con otros que aparecen en el horizonte familiar, con el propio cuerpo que experimenta necesidades que deben ser satisfechas por los adultos que cuidan a ese niño.

Este cambio, conlleva tensiones en los adultos, que deben cambiar y adaptar su vida cotidiana a la realidad del bebé. Así también el pequeño experimenta esos cambios en la relación con los otros, con el ambiente y consigo mismo, cambios que implican tensiones físicas y psíquicas en el niño, quien deberá elaborarlas y superarlas con ayuda de las figuras de cuidado primarias.

Más adelante surgen otros cambios, que coinciden con el hecho de que el niño permanece más horas despierto, completa el desarrollo de los sentidos, los cambios en la alimentación, comienza el gateo y la marcha, las primeras separaciones, la necesidad de un decodificador y guía, etc. Todos estos cambios evolutivos van a traer consigo cambios en la estructuración mental del pequeño y como todo cambio conlleva tensiones que deberán ser resueltas para pasar sin “deber asignaturas”, sin sobrecargas, a resolver lo que surge en la siguiente etapa de desarrollo.

Las palabras, el juego y el arte…

Los niños repiten en el juego todo cuanto les ha provocado una gran impresión en su día a día; de ese modo “metabolizan”, “digieren” la intensidad de la impresión, y así se adueñan, de la situación.
Cuántas veces hemos visto a una mamá enfada y reclamándole un mal comportamiento a su hija y al rato vemos que la niña “recrea” la situación con su muñeca. Repite esa situación, en su momento, angustiosa, para “digerirla”, para tratar de entenderla, entender las normas que tiene el mundo. Recién después, podrá incorporarla, nunca antes.

Cuentos a través de la historia

Desde la antigüedad, se usaron los relatos para trasmitir la experiencia, los conocimientos, la cultura y los valores del grupo, a las nuevas generaciones.

“A través de los siglos, al ser repetidos una y otra vez, los cuentos se han ido refinando y han llegado a transmitir, al mismo tiempo, sentidos evidentes y ocultos; han llegado a dirigirse simultáneamente a todos los niveles de la personalidad humana y a expresarse de un modo que alcanza la mente no educada del niño, así como la del adulto sofisticado. (…) Al hacer referencia a los problemas humanos universales, especialmente aquellos que preocupan a la mente del niño, estas historias hablan a su pequeño yo en formación y estimulan su desarrollo…” B. Bettelheim

A través de las historias, el juego y todas las formas del arte, todas las redes simbólicas, el niño puede comprender y reconstruir la realidad. Puede construirse psíquicamente.

El primer libro, una nana

Los bebés y los niños se conectan con las historias mucho antes de poder sostener los libros con las manos. Incluso antes de ver bien. Porque al principio “leer” es escuchar. Cuando aún están en el vientre, los bebés reconocen las voces de sus padres y esa voz amorosa que les da seguridad es el hilo que siguen para descubrir el mundo cuando nacen, momento en el que sus sentidos más desarrollados son el oído y el tacto. Las palabras de los primeros libros deben dirigirse a esos sentidos para poder despertar los otros.

La música, el ritmo, las repeticiones y la sonoridad de las nanas y rimas que les llegan con las voces de sus padres son el primer libro de los bebés. Un libro que se canta mientras los acariciamos y mecemos, un libro que se canta para provocar las primeras sonrisas, para decirles que les amamos y que llegaron a un mundo en el que queremos compartir muchos momentos especiales con ellos; muchas palabras y emociones, muchas y muy diversas vivencias, lecturas y aventuras en el camino de hacernos mayores.

Historias para cada edad, para cada momento crítico

El primer año de vida. Cuentos e historias que muestran el mundo: cuentos que muestran animales, objetos, texturas, etc.

Del año a los 3 años. Cuentos de situaciones cotidianas: la comida, el sueño, el baño, las normas, las personas.

De los 3 a los 6 años. Cuentos tradicionales, los de miedo, los sentimientos.

De los 6 a los 10 años. Cuentos de aventuras, cuentos fantásticos, los chistes, las adivinanzas.

Para salir al mundo

Cuando vamos a emprender un viaje, solemos prepararnos para recorrer lugares desconocidos, con una cultura diferente, quizás hasta una lengua desconocida para nosotros. Entonces buscamos “recursos”, “mapas”, “guías” que nos acompañen, nos orienten, faciliten esa “aventura” y nos permitan vivir momentos agradables para contar de regreso a casa, renovados y con nuevas experiencias que cambian nuestra visión del mundo y de nosotros mismos.

Así los niños necesitan de estas palabras, guías, que lo acompañarán en el camino de crecer por un mundo que es totalmente nuevo y desconocido. Mundo lleno de objetos pero también de personas, palabras, formas de hacer las cosas y reglas que lo rigen. Todo esto es desconocido para los niños y somos los adultos, con nuestras palabras y afecto que les vamos proveyendo de todas esas guías que les permitirán recorrer los caminos con más o menos recursos para que la aventura de salir al mundo sea más o menos afortunada.

En esta tarea, los cuentos son un recurso privilegiado que ayuda a “cargar la mochila simbólica de los niños”.

Un viaje iniciático

Un viaje iniciático es una experiencia, en la que un individuo se encuentra con situaciones hostiles o adversas que harán que su personalidad cambie, t
ome conciencia de sí mismo, de la realidad externa o de poseer una misión en la vida, y ve modificado y fortificado su carácter, espíritu o experiencia para lograr convertirse en una mejor persona, después de superar una serie de situaciones difíciles de afrontar.

Para transitar por la vida, necesitamos adquirir, desarrollar recursos propios, internos. Esos recursos son guías que nos orientan y nos dan herramientas que necesitaremos en los distintos “viajes” que emprenderemos a lo largo de nuestra vida.

El niño viene al mundo sin saber nada sobre él. Todo lo externo es extraño y nuevo. Pero también lo propio, él mismo necesitará conocerse, comprenderse a sí mismo en una interacción con el complejo mundo de estímulos, relaciones y normas que le rodean. Para poder enfrentarse a semejante tarea, necesita sostenes, recursos, ideas sobre cómo acomodar su vida interna, comprender sus emociones y entender las complejas reglas que rigen las interacciones con los objetos, con las personas, con la sociedad.

Andamios humanos

El concepto de “andamiaje” se relaciona con esta necesidad del niño. En una analogía, diremos que los padres y los adultos que más tarde aparezcan en el universo familiar y social del niño son como “andamios humanos”. Un andamio es una estructura que se coloca alrededor de una obra que va a construirse. Este andamio, al igual que los adultos, deberá estar a la distancia adecuada. Lo suficientemente cerca para proveer los “materiales” necesarios para desplegar la obra pero lo suficientemente lejos para permitir que este edificio tome su propia altura y estilo y no se “ahogue” con la forma del andamio. Desde el “andamio” se le proveen “materiales”: palabras que nombran y explican su presente, historias que lo vinculan con sus orígenes, que lo ubican dentro de un “linaje familiar” y que también lo proyectan hacia el futuro.

Palabras-materiales

Marie Bonnafé, diferencia en la comunicación de los adultos con los bebés y los niños dos tipos de lengua:

• Lengua fáctica o de mensajes operativos: “Haz esto”, “Tóma”, “Basta ya”, “Hala”, “Venga” que transmiten consignas breves, prohibiciones o permisos. Esta lengua es fluida, incompleta y poco estructurada, no hay principio ni final y el sentido queda incompleto. Solo lo comprenden los que están en la situación.

• Lengua del relato: permite expresar viajes al pasado, al futuro o a lugares distintos de los que escenifican la vida cotidiana. Se enuncia en una sintaxis correcta bien estructurada y secuenciada para comprender el sentido sin necesidad de estar presente: “¿Recuerdas? Ibamos al parque cuando se le soltó el perro a esa señora tan elegante. Tu te asustaste mucho pero el perrito no te hizo nada, solo quería…”

Ambas modalidades de comunicación son necesarias y válidas desde los primeros días del niño. Hablar solo del presente sería tan nocivo como nunca narrar nada. A través de ambas formas del lenguaje, los adultos transmiten esas “palabras-materiales” a los niños desde bebes, para ayudarlos a construirse como sujetos autónomos y creativos, desplegar todas sus posibilidades e integrarse al mundo.

“Para que una buena historia mantenga de verdad la atención del niño, ha de divertirle y excitar su curiosidad. Pero, para enriquecer su vida, ha de estimular su imaginación, ayudarle a desarrollar su intelecto y a clarificar sus emociones; ha de estar de acuerdo con sus ansiedades y aspiraciones; hacerle reconocer plenamente sus dificultades, al mismo tiempo que le sugiere soluciones a los problemas que le inquietan.(…) y estimulando, simultáneamente, su confianza en sí mismo y en su futuro.” B. Bettelheim

Los cuentos e historias en la infancia aportan esas guias y sostenes que necesita el niño para animarse a realizar todos los pequeños y grandes “viajes” iniciáticos que le permitan volver luego de esas “aventuras”, fortalecido emocionalmente, más sabio y con renovados deseos de emprender un nuevo viaje, luego de tomar la merienda…
Esta historia continuará…

Cinthia Sprenger – Logopeda – Máster en Psicopedagogía – Terapeuta Hanen
(info@elopsi.com)
Agradezco la colaboración de la Lic. en psicología Mónica López (Madrid) (monic_lo@hotmail.com)

Bibliografía:
1) Bettelheim, Bruno (1999); Psicoanálisis de los cuentos de hadas, Ed. Crítica, Barcelona
2) Montoya, Víctor; «EL PODER DE LA FANTASÍA Y LA LITERATURA INFANTIL «, http://www.leemeuncuento.com.ar/fantasia.html
3) Petit, Michelle (2009), La Infancia en el país de los libros, Ed. Océano Travesía, Madrid
4) Savater, F. (1994). La infancia recuperada. Taurus, Madrid.

Algunas de las mejores nanas que pueden encontrar en youtube:

http://www.youtube.com/watch?v=xmC4EfbgVuw&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=KB65Y1Ec9SA&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=I_qXZhO0UeA&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=-nZ1cgrGMd0
http://www.youtube.com/watch?v=W2Sk7npENhc&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=5-m4Pr7UExg&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=Z461zwPYl6E&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=6lCAu7_vSTI&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=7DRzQqYST6o&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=8ZGaknrgt9U&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=fxpy8wGsusg&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=0WKb3YXOqg8&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=WmUu0rH0hhs&feature=related

Vínculos lectura y literatura:

http://www.leemeuncuento.com.ar
http://www.thereadingconnection.org
http://www.eric-carle.com/home.html
http://www.encuentos.com
http://www.educared.org.ar/infanciaenred/pescandoideas/archivos/a_buen_puerto_con_los_docentes_y_futuros_docentes/literatura/?cat=2⊂=33