¿A qué edad es aconsejable que los niños tengan móvil?

Redacción.

Conscientes de que en las Navidades uno de los regalos estrella para los peques de la casa han sido los teléfonos móviles, Carla Merino, psicóloga infanto-juvenil de IMQ Amsa aclara que “aunque las nuevas tecnologías forman parte del mundo de nuestros hijos e hijas, hay que determinar si conviene que se inicien en ellas por su cuenta con un móvil, o las mismas necesidades pueden cubrirse con una tableta o un PC, que no van a llevarse a todas partes, y sobre los que los padres tendrán probablemente un mayor grado de control. Éste es, precisamente, el motivo de que exista un gran debate sobre a qué edad es aconsejable que niños y niñas tengan móvil”.

¿Cuándo deberían tener los niños un móvil?

Los niños de la era digital están influidos por las nuevas tecnologías a la hora de consumir y desarrollar su forma de pensar y entender el mundo. “Por tanto, son niños que están creciendo en un mundo digital y es importante ayudarles a aprender conceptos saludables del uso digital. Por eso, deben ser padres y madres quienes decidan cuando un niño debe tener un móvil y quienes a su vez puedan ejercer de modelos de un uso responsable de las nuevas tecnologías” matiza la psicóloga de IMQ Amsa.

“Muchos expertos afirman que lo que hay que tener en cuenta es la madurez del niño, pero a grandes rasgos se estima que la edad adecuada rondaría los 12 o 15 años” concreta Carla Merino.

Las recomendaciones generales que traslada la especialista en psicología son las siguientes:

• Desde el nacimiento hasta los dos/tres años a pesar de que muchos niños de nuestro contexto social manejan con facilidad las nuevas tecnologías, la recomendación se centra en el no uso de ella.

• Hasta los 6 años, la recomendación podría ser sobre el uso de una hora al día y baja supervisión parental, al igual que hasta los 9 años.

• Y en el caso de los niños/as de hasta 12 años, la recomendación sería no sobrepasar en exceso el uso diario de la tecnología e ir educando en el uso responsable de ella.

«Los niños están creciendo en un mundo digital y es importante ayudarles a aprender conceptos saludables del uso digital»

 

“Es cierto que hoy en día los niños necesitan estar en contacto con las nuevas tecnologías, sino estarían dándole la espalda a la realidad que les toca vivir. Además, es una forma rápida de localizarlos, puede ayudarles en alguna emergencia, y es una herramienta de conocimiento. Sin embargo, también les pueden llevar hasta contenidos no aptos para su edad o a practicar o ser víctimas de técnicas como el cyberbullying” apunta Merino.

La importancia del control parental

El buen uso de los móviles en los niños pasa por poner límites. La psicóloga infanto-juvenil de IMQ Amsa, Carla Merino, nos da las claves:

Limitar el tiempo de exposición. Usar el móvil a edades tempranas puede ser peligroso para su desarrollo social, lo que podría llevar a un empobrecimiento de sus relaciones de amistad y a una disminución en el disfrute del contacto.

Explicar los peligros de las redes sociales. Como la pedofilia o el cyberbullying. Todo ello ajustado a la edad tanto cronológica como madurativa de cada menor.

Explicar el concepto de privacidad. La importancia de no aceptar solicitudes de amistad de personas desconocidas; no dar datos personales, no indicar nombre, apellidos, dirección ni tampoco edad; no dar nuestra contraseña a nadie; limitar la privacidad del perfil y de las fotos; no publicar fotos o vídeos comprometidas ni propias ni de otros.

Revisar el aparato periódicamente.

• Por último la profesional de IMQ considera “muy importante que padres y madres conozcan, además, que existen aplicaciones de control parental. Estas herramientas limitan las páginas que los menores pueden ojear y también informan sobre todas las visitas que hacen los jóvenes a través de internet. En este sentido podría ser razonable que los padres y madres establezcan con el menor desde el principio unos acuerdos y normas respecto al uso, la supervisión que los padres deben ejercer y el nivel de privacidad que su hijo o hija puede exigir en función de la edad”.

¡Ha del castillo! Un recorrido en familia por el medievo

Para revivir una época de caballeros y princesas que fascina a los más pequeños, existen propuestas atractivas para toda la familia que permiten conocer mejor cómo se vivía y se batallaba en la Edad Media.

Por Eva Carrasco

Recreaciones históricas, mercados medievales, centros temáticos o reproducciones de armas acercan la historia a los niños como si de un juego se tratara.

Centro de interpretación de la Edad Media

Las cuatro Villas de Amaya, en la provincia de Burgos, es un destino diseñado especialmente para el disfrute en familia formado por cuatro centros de interpretación didácticamente atractivos en torno a la Edad Media. Sus personajes acompañan al visitante durante todo el recorrido por las localidades de Villadiego, Castrojeriz, Sasamón y Melgar de Fernamental.

Jacobeus, el secreto del camino de Santiago – En Castrojeriz está esperando Yago, un joven que ayuda a los peregrinos de paso hacia Compostela. En la iglesia de Santo Domingo, como si de un juego se tratara, el visitante puede descubrir todo lo que rodea al Camino de Santiago entrando en los cubículos que muestran la vida, los preparativos y las vicisitudes de los peregrinos abriendo portezuelas, girando conchas o activar los botones para ir siguiendo la historia y descubriendo datos curiosos.

Medievum, la vida cotidiana en la Edad Media – En Sasamon espera María, hija de un cantero que trabaja en la Colegiata de Santa María y que juega a ser princesa. La visita comienza en la época romana y través de juegos interactivos que muestran las diferencias entre el mundo romano y el medieval se pasa a la siguiente etapa. ¡Lo primero! armarse caballero y ver todo el equipamiento de un caballero medieval. Los peques disfrutarán comprobando el peso de una malla medieval, que podía costar lo mismo que siete bueyes bien alimentados. El Maestro de Obras, con su compás, muestra la técnica para realizar arcos, bóvedas y arbotantes, para que después los niños puedan construir sus propios arcos con una cimbra y grandes bloques de madera, o diseñar vuestro propio rosetón.

Favulantis, historias de papel – En Villadiego espera Diego, el hijo del Conde de Villadiego que ha embarcado en la tercera Cruzada. Aquí los niños podrán emularle y dibujar sus propias historias. En este Centro de Interpretación dedicado al Cómic se recuerda al Capitán Trueno.

Parque temático de la Edad Media

El Castillo de Belmonte alberga el mayor parque histórico-temático al aire libre de armas de asedio del mundo, Trebuchet Park, que es una de las atracciones culturales permanentes de esta emblemática construcción del s. XV declarada Monumento Nacional y Bien de Interés Cultural.

Durante el recorrido del recién inaugurado parque, los visitantes podrán contemplar 40 máquinas de asedio divididas en cuatro ámbitos temáticos bien diferenciados: Mundo Cristiano, Mundo Musulmán, Mundo Oriental, con piezas originarias de los siglos V a XIV, y Renacimiento, cuyas muestras datan del s. XV.

Todas las máquinas han sido probadas y funcionan tal y como lo hicieron en su época. El parque se completa con una visita teatralizada al Castillo para conocer su historia de la mano de personajes ilustres, como el Marqués Don Juan Pacheco, Señor de Belmonte o su protegida, la princesa Juana la Beltraneja.

Fiestas del medievo de Villena

En las Fiestas del Medievo de Villena se puede asistir a una auténtica boda medieval a los pies del Castillo de la Atalaya. Se celebran cada  año a primeros de marzo con más de 80 actividades para disfrutar en familia de un auténtico viaje en el tiempo. Recientemente declaradas Fiestas de Interés Turístico por la Generalitat Valenciana, surgieron para poner en valor el centro histórico y su castillo.

Villena se convierte en un gran mercado, con más de 200 puestos de artesanía y gastronomía con grandes representaciones teatrales. Durante los tres días se organizan talleres infantiles en los que se enseña a los más pequeños a hacer malabares, a diseñar un caballo medieval o elaborar pan. Todo ello aderezado por los tradicionales pasacalles, espectáculos de saltimbanquis, de magia medieval, danza árabe, andalusí y clásica así como conciertos de música celta y cantos gregorianos

Tren medieval de Sigüenza

El Tren Medieval regresa en otoño a Sigüenza (Guadalajara). Malabaristas, zancudos, músicos y trovadores invitan a viajar al pasado en el Tren Medieval. Los sábados, una comitiva de personajes recibe a los viajeros en la estación de Madrid Chamartín para dar la bienvenida. Ya en Sigüenza, el viaje se completa con una visita guiada. La temporada de otoño coincide con la celebración del Año Jubilar de la Catedral de Sigüenza.


 

Visitas con niños en un castillo de Irlanda

El Castillo del Rey Juan, el ‘Isla del Rey’ en el corazón de la ciudad medieval de Limerick ofrece una visita completamente adaptada a los niños con pantallas táctiles, modelos en 3D y animaciones generadas por ordenador y proyecciones que les ayudan a trasladarse a la edad media y descubrir algunas de las técnicas de asedio que se utilizaban en la Edad Media. La ambientación se consigue además con escenas y sonidos en los alrededores del castillo que permiten crear la atmósfera de la época en uno de los castillos más intactos de toda Irlanda.

 

* Imagen de Turismo de Villena.

 

Carmen Sanz: “La inteligencia no garantiza nada si no se sabe usar”

Carmen Sanz Chacón, psicóloga clínica sanitaria experta en superdotados y altas capacidades, nos da unas claves para orientar la educación de los niños más brillantes. 

Por Ana Veiga

¿Y cómo estimular a los niños “más listos”, a los llamados superdotados? Carmen Sanz Chacón es Psicóloga Clínica Sanitaria experta en superdotados y altas capacidades. También es directora del Centro Sanitario y Fundación El Mundo del Superdotado y autora de libros como La Maldición de la Inteligencia. Y sí, superdotada. Hoy nos da unas claves para orientar la educación de los niños más brillantes.

¿Qué consideramos un niño inteligente, qué un niño con altas capacidades y qué un superdotado?

Siempre se ha hablado de niños superdotados para aquellos casos que superan el percentil 98 en inteligencia que se corresponde con un cociente intelectual (CI) de 130 o suerior. En España, la Ley de Educación habla de Altas Capacidades Intelectuales, pero no define qué se consideran niños con altas capacidades intelectuales. De esta forma, un niño puede ser considerado de altas capacidades en Andalucía y no serlo en Madrid o en Barcelona. En mi opinión, a partir de un cociente intelectual superior a 120 los niños necesitan Educación especial y deberían considerarse con altas capacidades intelectuales. La razón es sencilla: un niño o niña con un CI de 120 a los 10 años tiene una edad mental de 12 años… Va dos años por delante de sus compañeros y es muy posible que se aburra en las clases y pierda la motivación.

¿Cree que es bueno que un niño con altas capacidades sea elogiado por ello y sea consciente de su ‘inteligencia’? ¿Por qué?

Es bueno que un niño conozca cuáles son sus fortalezas y debilidades. Igual que alabamos a un niño por su habilidad para el fútbol o para la música, es bueno que conozca que tiene una memoria extraordinaria o una capacidad excepcional para las matemáticas, la física o la lengua. También es muy importante que entienda por qué es diferente para enfrentarse a las bromas o el rechazo de sus compañeros. Esas ‘bromas’ terminan en acoso escolar en casi un 50% de los casos si no se toman medidas, lo que afecta muchísimo a la autoestima de los chicos superdotados. Nuestra explicación sobres sus capacidades le permitirá entender qué ocurre y por qué es diferente.

¿Los elogios son el camino para motivar a un niño inteligente a esforzarse? ¿Y los reproches sobre sus áreas de menor éxito?

Todos necesitamos sentirnos valorados y por esa razón el elogio siempre funciona muchísimo mejor que el castigo, pero tampoco podemos premiar la falta de esfuerzo. Es tan perjudicial ser demasiado benévolos con los niños como tratarlos con excesiva dureza. Lo más difícil es ser justo, exigir el esfuerzo necesario y, en función de las capacidades de cada niño, premiar sus logros. Habitualmente los niños superdotados tienen que esforzarse muy poco para obtener buenas notas durante la Primaria y se les elogia, pero cuando en Secundaria, haciendo lo mismo comienzan a suspender se convierten en los malos de la película, decepcionando a padres y profesores. No es su culpa, nadie les ha enseñado a esforzarse y nadie les ha estimulado para que aprendieran a estudiar.

«Es tan perjudicial ser demasiado benévolos con los niños como tratarlos con excesiva dureza»

¿Qué papel juega la presión de grupo en los niños inteligentes? Por ejemplo, hay muchos casos de bullying a los niños que destacan por su buen desempeño.

Un 50% de los niños superdotados sufren acoso escolar, a veces muy visible con agresiones físicas y otras veces menos visible, como maltrato psicológico con exclusión social, bloqueo social, amenazas, burlas… lo que muchas veces no es detectado por padres ni profesores ni denunciado por los propios chi- cos, que se sienten culpables de recibir ese trato por sus compañeros. Las consecuencias son terribles, baja autoestima, depresión, fobia social, aislamiento social y, en los casos más graves, incluso intentos de suicidio.

“Si a un superdotado no le aportamos los estímulos necesarios es probable que no esfuerce”

¿Qué opina del estudio del que hemos hablado, donde niños que fueron elogiados por su inteligencia tuvieron un empeoramiento del 25% en sus resultados académicos en comparación con los niños elogiados por su esfuerzo? ¿Le sorprende este resultado?

La inteligencia es innata y no garantiza nada si no se sabe utilizar. Lo que tenemos que intentar es que cada persona obtenga lo mejor de sí mismo y, si es muy inteligente, debe esforzarse para que esa inteligencia florezca y se convierta en resultados. Por ello, siempre recomendamos elogiar el esfuerzo poniéndolo en contexto con las capacidades que se tienen. Pero, en el caso de los niños superdotados, no debemos llegar al extremo de exigirles que obtengan siempre matrículas de honor porque entonces les convertimos en víctimas de la exigencia de sus padres y pueden llegar incluso a dejar los estudios. Por otra parte, cuando a un niños superdotado no le aportamos los estímulos necesarios para que siga esforzándose y le obligamos a estar en un nivel educativo adecuado a su edad cronológica pero no a su edad mental, también es muy probable que deje de esforzarse.

“Los riesgos de acoso y fracaso escolar son reales para los niños con altas capacidades”

Al hilo de este tema, encontramos su libro La Maldición de la Inteligencia. ¿Por qué ser inteligente puede ser una ‘maldición’?

Los niños más inteligentes pueden ser víctimas de acoso durante su etapa escolar y, cuando son adultos, de mobbing laboral. A ello se une la dificultad para encontrar amigos o personas con las que se puedan sentir identificados, ya que solo dos personas de cada cien son superdotados.

Todos somos seres sociales y si tenemos dificultad para encontrar a amigos en la infancia, en la adolescencia, o incluso en la edad adulta, si nos encontramos con el rechazo de muchas personas por nuestra forma de ser, es bastante frecuente que nos echemos la culpa a nosotros mismos. Esto lleva a una disminución de la autoestima. Si a esto unimos la probabilidad elevada de fracaso escolar cuando no reciben la Educación que necesitan, nos encontramos con dos graves problemas que pueden determinar el bienestar psicológico de una persona durante toda su vida. En estos casos, la inteligencia es una auténtica maldición.

la maldición de la inteligencia

¿Qué podrán encontrar los padres en dicho libro?

La Maldición de la Inteligencia ayudará a los padres a identificar si sus hijos son muy inteligentes e iniciar el camino para que no se encuentren con los problemas que he comentado anteriormente. También les va a ayudar a comprender mejor, tanto a esos niños y su evolución, como a si mismos… porque la superdotación es genética. Si tenemos un niño superdotado, lo más frecuente es que sus padres o alguno de sus familiares también lo sean.

¿Qué consejos darías a los padres de hijos superdotados para motivarles?

En el ámbito emocional debemos estar muy pendientes de los problemas que puedan surgir en las relaciones con sus compañeros de clase, aislamiento… Y en el ámbito familiar debemos mantener muy claros los límites pero también el cariño. Un niño superdotado no es un enfermo, necesita apoyo pero también reglas de conducta claras y que el nivel de exigencia sea razonable y coherente con su desarrollo emocional. Si tienen dudas, es preferible que soliciten orientación a un especialista porque actuar sobre un problema puntual a tiempo es la mejor forma de evitar problemas mucho más graves en el futuro.

Cómo ser madre y feliz al mismo tiempo

¿Puede una familia con ocho hijos hacer algo más que sobrevivir? Paloma Blanc demuestra que es posible en Siete pares de katiuskas, un libro vital y optimista pero también realista.

Por Javier Peris

Desde hace años Paloma Blanc escribe un exitoso blog que empieza con una falsedad, y nada menos que en el título. Los Siete pares de katiuskas son en realidad ocho, porque hace cuatro años nacía su octavo hijo. Ya era demasiado tarde para cambiarlo: cerca de un millar de seguidores de sus posts, más de medio millón de visualizaciones y una incesante actividad en Facebook e Instagram. Cifras que llamaron la atención de una importante editorial y que reclamaron de la autora un libro de los que se pueden tocar. Siete pares de katiuskas. La maravillosa aventura de ser madre (Plaza y Janés) es la historia de una madrileña madre de ocho hijos, esposa y trabajadora, que acabó cediendo a las demandas de su círculo de amigas, amigos y familiares: “A la pregunta habitual, qué cómo me las arreglaba, siguieron los ruegos de que tenía que poner por escrito mi experiencia, y empecé a escribir el blog. Bien, hagamos de una vez la pregunta: ¿cómo se las arregla una madre de ocho hijos? “Pues… mal, claro. Es más, durante mucho tiempo fui un desastre, una madre que se enfadaba, gritaba y no disfrutaba de sus hijos. Un día me pregunté a mí misma: ¿cómo quieres que te recuerden tus hijos? Y todo cambió. Aprendí a organizarme y a disfrutar de mi familia y mi maternidad”.

Durante mucho tiempo fui un desastre, una madre que se enfadaba, gritaba y no disfrutaba de sus hijos. Un día me pregunté a mí misma: ¿cómo quieres que te recuerden tus hijos?

En efecto, en el texto de Blanc no se refleja una imagen ideal de una familia numerosa, sino un proceso de lucha, de mejora… “Ser madre constituye un proceso de aprendizaje que nunca se acaba, en el que hay que aprender a planificarse, a cultivar la paciencia y, sobre todo, a observar. Es casi lo más importante. Tienes que ir descubriendo ¡por la cuenta que te trae! qué es lo importante y lo secundario; cuáles son las prioridades del día a día pero también del futuro de la familia y de cada uno de sus miembros”.

Vital y realista

7 pares de katiuskasEl tono de la autora es sencillo y optimista, pero no sugiere en ningún momento el objetivo de la perfección. Reconoce, por ejemplo, que no es una buena compradora: “Tiendo a gastar más de la cuenta, pero afortunadamente mi marido, que es financiero, consigue que nos ajustemos a los presupuestos”.

En las pequeñas historias de Paloma Blanc tampoco asoma ni rastro de victimismo, más bien todo lo contrario; agradecimiento a las personas que le ayudan en las tareas y obligaciones diarias, comenzando por los abuelos y siguiendo por los médicos, amigos y amigas…: “No es, desde luego, un libro quejica. Es verdad que en España las ayudas a la maternidad son mínimas en comparación con otros países, pero tampoco creo que estas decisiones se tomen porque existan determinados incentivos”. Algunas personas miran con recelo a las familias numerosas. En ocasiones Paloma sí ha notado miradas de rechazo, aunque la impresión más frecuente que le trasladan es que está, simplemente, mal de la cabeza.

El tono de la autora es sencillo y optimista, pero no sugiere en ningún momento el objetivo de la perfección.

Valores que no cambian

El retrato que hace Paloma de sus hijos es seguramente muy parecido al de tantos niños y no precisamente complaciente: “Son niños normales, se pelean, sienten envidias, son egoístas…”. Pero en este caso hay más: “Prácticamente han nacido compartiendo, sabiendo que la ropa les tiene que durar mucho tiempo y que hay cosas que no podrán disfrutar nunca. Los tres mayores, por su parte, están obligados a currar mucho. Por supuesto, todos tienen sus encargos, turnos de cocina, etc., aunque me arrepiento de no haber delegado más… ”.

Prácticamente han nacido compartiendo, sabiendo que la ropa les tiene que durar mucho tiempo y que hay cosas que no podrán disfrutar nunca.

En el libro se pueden encontrar experiencias y consejos sobre cómo mantener una buena relación de pareja mientras van llegando los hijos, o cómo educar a los niños con respecto a internet y la tecnología; trucos para sobrellevar el preparto y el postparto o sugerencias para mantener un mínimo de orden. En el último capítulo del libro Paloma concluye que hay valores que no entienden de avances tecnológicos ni de generaciones y que resume en estas cuatro palabras: perdón, por favor y gracias: “Saber perdonar y pedir perdón, no creernos con derecho a nada, y ser capaces de sentir gratitud”.

 


 

500 familias como la de Paloma

En España hay aproximadamente 600.000 familias con el título de familia numerosa, que pueden ser algunas más porque no se obliga a nadie a acreditar esa condición ni, por tanto, a beneficiarse de las correspondientes ayudas. En todo caso, sólo se trata de aquellas familias cuyos hijos son todavía dependientes de los padres. La gran mayoría (70%) tienen tres hijos, o dos con algún miembro con cierto grado de discapacidad.

También se considera famlia numerosa la de las parejas que aportan hijos de matrimonios anteriores. Como la familia de Paloma Blanc, de ocho hijos, hay unas quinientas registradas en España. Y con 10 o más hijos hay un centenar y medio. Las bonificaciones, exenciones y descuentos que disfrutan estas familias difieren en cada autonomía.

 

Buscadores infantiles: Internet como si Google fuera para los niños

En plena era digital, los buscadores lanzan sus versiones ‘junior’. El objetivo es seguir ofreciendo información útil pero adecuada a la edad de los pequeños.

Por Ana Veiga

Internet es una puerta al mundo. Y como todos sabemos, el mundo es muy amplio; el ser humano es capaz de las mejores hazañas y las peores atrocidades. Por eso, cuando vemos que nuestro hijo de ocho años se lanza de cabeza la red con preguntas, dudas y ganas de crecer, una sombra de preocupación nos invade. Han surgido buscadores específicos para niños donde los resultados tratan de ofrecer información desde la protección al menor. Tal es el caso de Kidy, el hermano pequeño del buscador por excelencia: Google.

Kidy.co es un motor de búsqueda inteligente dirigido a niños. Los resultados de búsqueda enfatizan las páginas web relacionadas con los niños para que aprendan, jueguen y piensen. Sus dos mantras son: eliminar el contenido dañino para los niños y enfatizar páginas relacionadas con sus estudios y entretenimiento adecuado.

Los resultados de búsqueda enfatizan las páginas web relacionadas con los niños para que aprendan, jueguen y piensen.

De esta forma, los contenidos violentos o sexualmente explícitos están bloqueados. “No creemos en controlar, sino en educar. Además de bloquear simplemente las palabras clave para adultos, Kiddy bloquea el contenido para adultos y sugiere páginas web que brinden una educación adecuada”, explican en su web oficial, conscientes de que algunos usuarios pueden tildar su filtrado de ‘censura’.

También hay una segunda herramienta importantísima en Kidy: el equipo humano. Los resultados que se muestran son seleccionados por el personal de la empresa (editores), que revisan los contenidos y dotan de mayor relevancia a los sitios web verificados y relacionados con infancia.

Gaptain: escuela digital

Roberto Álvarez, Fundador de Gaptain, una especie de escuela digital para padres que desarrolla un asesoramiento continuo en video formación familiar para educar en un uso seguro de Internet, desde conocer los riesgos hasta las herramientas que facilitan la supervisión de la actividad digital.

Sobre los buscadores infantiles, Roberto considera que son mejores herramientas para padres y madres que para sus hijos. “Son útiles para para que padres y madres estén al día en plataformas y contenido adecuado para niños, y así poder luego recomendar a sus hijos pero como solución al problema del acceso al contenido inadecuado, son ineficaces”. El motivo es el propio algoritmo. “Cuando un chaval quiera acceder buscará ‘cómo se accede`, y accederá”, opina.

Por eso, Roberto insiste en que la clave está en que reciban la Educación antes de que lleguen al contenido inadecuado porque “asumo que si quieren llegar, van a llegar” e incluso será desde un dispositivo que nosotros mismos les hayamos puesto en la mano. “Dejar que nuestro hijo llegue a una página pornográfica antes de haber hablado sobre sexo con él, es un fallo en la Educación porque no sabemos como el niño lo va a interpretar”.

La clave está en que reciban la Educación antes de que lleguen al contenido inadecuado porque “asumo que si quieren llegar, van a llegar” e incluso será desde un dispositivo que nosotros mismos les hayamos puesto en la mano.

A los padres les lanza un consejo: “que dejen de preocuparse y empiecen a protegerlos, educarlos; y si no se ven capacitados para aplicar la prevención, los planes de protección de Gaptain les ayudarán en su formación y la supervisión de sus hijos. El único requisito: hacerlo antes de darle el primer móvil.

Además, insiste en que la confianza es otra de las claves para gestionar estos conflictos con nuestros hijos. “Eso nos asegurará que contarán con nosotros cuando nos necesiten”. Hay que tener en cuenta que “la mayoría de los casos graves se producen porque el menor no lo cuenta, y cuanto mas tiempo pasa el grado de violencia del agresor siempre aumenta”. Para los docentes han creado el programa Segurescola para potenciar los colegios ciberseguros, formando y coordinando a padres y docentes para que la Educación digital sea eficaz.

 


 

Más buscadores para niños

KidzSearch, por ejemplo, no es solo un motor de búsqueda sino un portal de información para niños, que contiene noticias de educación, juegos educativos, un tablero de mensajes y una enciclopedia de más de 20.000 artículos. Al igual que Kidy, usa Googles SafeSearch para ofrecer resultados de búsqueda gratuitos, seguros y libres de contenido para adultos.

En España tenemos Bunis, un mini- Google gratuito nacido en Almería que nace con una promesa: ser “un filtro de contenido no apto para menores”. Además, para los padres ofrece opciones para hacer un seguimiento de la actividad online de sus hijos.

bunis

Otro buscador para niños es Kidrex. Sin embargo, éste permite publicidad y no tiene un certificado de seguridad SSL (HTTPS) como es ya ‘obligatorio’ –digamos recomendado para que los bots de Google consideren la web confiable-.

Desde Kidrex, ofrecen consejos para mantener a nuestros hijos seguros:

  • Mantén los ordenadores en un espacio compartido de la casa.
  • Navega con ellos. Para los niños mayores, acuerde a qué webs pueden entrar antes de iniciar sesión. También puede consultar el historial.
  • Edúcalos en seguridad en Internet. Es imposible monitorear toda la actividad online de los niños y la ecuación será fundamental para que creen su propio criterio cuando vayan creciendo, usando Internet de manera segura y responsable cuando están solos.
  • Protege las contraseñas. Y no solo las tuyas sino que debes enseñarles la importancia de que no revelen sus contraseñas a nadie y que no hagan clic en «Recordarme» .
  • No todo es lo que parece. Explícale el riesgo de quedar con desconocidos que solo conocemos en Internet, especialmente en la adolescencia.
  • Habla con respeto, tanto en el discurso hacia ellos como en las enseñanzas que les transmites para comunicarse en la red. Puedes explicarles una simple norma: si no se lo diría algo a alguien a la cara, no lo publiques Internet.
  • Críticos, bienvenidos. El hecho de que lo veas online no significa que sea cierto y verdadero.

 

kidrex

"Una lectura actual de los clásicos", Concurso escolar de lectura 2018/2019

Un año más la Asociación de Editores de Madrid convoca el Concurso Escolar de Lectura AEM 2018/2019, destinado a profesores y alumnos de Educación Secundaria Obligatoria (ESO) y Bachillerato de todos los colegios públicos, concertados y privados de la Comunidad de Madrid. 

Un año más la Asociación de Editores de Madrid convoca el Concurso Escolar de Lectura AEM 2018/2019 con el apoyo y patrocinio de la Consejería de Educación e Investigación y la Consejería de Cultura, Turismo y Deportes de la Comunidad de Madrid y el Ministerio de Cultura y Deporte.

Destinado a profesores y alumnos de Educación Secundaria Obligatoria (ESO) y Bachillerato de todos los colegios públicos, concertados y privados de la Comunidad de Madrid. En esta edición se va a dar un mayor protagonismo a los auténticos artífices del éxito en la lectura de nuestros jóvenes; los profesores. Para ellos se ha creados premios específicos y además los que participen con su correo @educa.madrid.org la Consejería de Educación e Investigación de la Comunidad de Madrid les reconocerá un CRÉDITO por actividades de especial dedicación al profesor.

El escritor cubano Italo Calvino, definió en un ensayo publicado en 1986 en The New York Review of Book 14 razones para leer a los clásicos, entre las que se citaban el placer extraordinario que proporcionan, la riqueza que suponen para el alma, que son una lectura de descubrimiento que no deja indiferente al lector, y que persisten. Porque los clásicos tienen una vocación universal y ayudan a proporcionarnos unos cimientos, una visión del mundo capaz de durar en el tiempo y de reinterpretar el presente. Este concurso tiene como objetivo precisamente ese: leer a los clásicos y buscar puntos de conexión con una manifestación artística contemporánea, ya sea literaria, cinematográfica, fotográfica, digital, musical…

Una conexión que reinterprete el mundo y ayude a los jóvenes a comprenderlo mejor. En las dos ediciones anteriores participaron más de 100 equipos y se involucraron a más de 800 alumnos de 114 colegios. Los vídeos de estas disponibles en el Canal YouTube del Concurso Escolar de Lectura AEM. Recordad que ya os podéis dar de alta y que tenéis como fecha límite para enviar vuestros vídeos el 1 de marzo de 2019.

En esta edición se va a dar un mayor protagonismo a los auténticos artífices del éxito en la lectura de nuestros jóvenes; los profesores. Para ellos se ha creado un premio específico así como un reconocimiento más directo en todos los vídeos presentados a concurso.

Concurso Escolar de Lectura AEM, la forma más divertida e interactiva de aprender y disfrutar con la lectura en voz alta de los clásicos reinterpretados y adaptados a la cultura contemporánea. ¡Mucha suerte a todos los profesores, equipos y colegios participantes! Si quieres saber más pincha aquí.

 

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Teatros Luchana estrena un servicio de guardería con motivo de la obra “Padres”

Los niños de entre 4 y 9 años disfrutarán de cuentacuentos, pintacaras y juegos mientras sus padres van al teatro.

 

Teatros Luchana y la empresa de entretenimiento infantil Mumablue han anunciado la apertura de una ludoteca que permitirá a padres y madres acudir al teatro al mismo tiempo que sus hijos disfrutan de actividades de ocio adecuado a su edad. El servicio abrirá con motivo del estreno en Madrid de “Padres”, función que muestra en clave de comedia la vida de tres parejas que afrontan la paternidad de maneras diversas. En su reparto figuran actrices como Ruth Nuñez (Yo soy Bea) y Eva Marciel (Mi Gitana) y ha sido escrita y dirigida por Xabier Olza.

Según los últimos datos del Instituto Nacional de Estadística (INE) las actuales cifras de nacimientos en España son las más bajas desde 1941. La situación económica, los horarios de los trabajos o la imposibilidad de disfrutar de múltiples opciones de ocio con niños son algunos de los factores que retrasan y reducen la maternidad.

Por ello, y con el objetivo de que los padres no tengan que renunciar a su tiempo de ocio, nace la iniciativa Ven con tus hijos. En la ludoteca de Mumablue niños de entre 4 y 9 años disfrutarán de cuentacuentos, pintacaras y juegos mientras sus padres asisten a una función para adultos.

Para Cristina Rodríguez, CEO de Mumablue, nuestra sociedad “está pensada para que la gente sin hijos pueda disfrutar al máximo. ¿Y qué ocurre con los padres que quieren disfrutar de su tiempo libre a la vez que están con sus hijos o los que no tengan familiares con quien dejar a los más pequeños? Lo cierto es que no tienen muchas más opciones que ir a ver películas y obras para niños o acudir a parques de ocio infantil”.

Lo cierto es que no tienen muchas más opciones que ir a ver películas y obras para niños o acudir a parques de ocio infantil. Cristina Rodríguez, CEO de Mumablue.

“Ser padre no debería significar que no puedas consumir ocio para adultos y disfrutar de tu pareja”, explica la CEO de Mumablue. “Todos los museos, teatros o cines deberían tener la conciliación en cuenta a la hora de ofrecer sus espectáculos y ofrecer servicios similares. No solo permitiría a muchos padres y madres divertirse más, sino que ayudaría a muchos a perder el miedo a tener un hijo por no tener tiempo para sí mismos”.

 

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Por su parte, Xabier Olza, director, autor y actor de Padres, señala que este mensaje es precisamente uno de los que han querido transmitir en la función: “Tener hijos te enfrenta a momentos para los que en absoluto estás preparado y trastoca completamente tu vida de pareja. Y eso hemos querido reflejar, recreando situaciones cómicas que tanto padres como tíos, abuelos o cualquier persona que tenga amigos con hijos disfrutarán. Unirnos a Mumablue y crear esta guardería en los Teatros Luchana es la manera perfecta de que todos ellos puedan disfrutar de la obra”.

Tener hijos te enfrenta a momentos para los que en absoluto estás preparado y trastoca completamente tu vida de pareja. Xabier Olza, director, autor y actor de Padres.

La ludoteca infantil de Mumablue en los Teatros Luchana estará disponible a partir del 26 de enero, con motivo del estreno de Padres, que se mantendrá en cartel los sábados a las 20:00 y los domingos a las 19:30 horas. El precio de la ludoteca será de 5 euros, que podrán ser canjeables por un descuento al realizar un pedido de un libro Mumablue en su página web.

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Falta de vitamina D: No estar al aire libre les enferma

Los niños pasan cada vez menos tiempo al aire libre y esto tiene consecuencias directas sobre su salud. ¿Cómo les influye y qué efectos puede conllevar en su desarrollo futuro?

Por Terry Gragera

Los menores están el 90% de su tiempo en espacios cerrados. Es una tendencia al alza, que se lleva constatando desde hace décadas y que se ha acentuado en los últimos años con la irrupción de las consolas y los juegos en red. Pero, y lo dice la neurociencia, los niños necesitan del aire libre y de espacios abiertos para desarrollarse adecuadamente. Necesitan jugar en libertad, especialmente en un medio natural, necesitan del sol, la actividad física, el movimiento… Este cambio que ha llevado a tener cada vez niños más sedentarios y más encerrados en casa tiene sus repercusiones en la salud física y emocional.

Depresiones y ansiedad

“Los niños deberían estar al aire libre y en contacto con la naturaleza para que aprendan a interactuar con el entorno que les rodea desde pequeños”, resalta la Dra. María José Agustí, pediatra en Vithas Salut Lleida. “Los juegos al aire libre potencian la energía de los niños y también su creatividad e imaginación, ya que deben agudizar más el ingenio que en los juegos de casa. Decidir libremente con quién, dónde, cuándo y a qué jugar permite la adquisición de habilidades y destrezas, obliga a aceptar, negociar, pactar, tomar decisiones, resolver conflictos, asumir riesgos… y eso mejora la confianza en uno mismo”, explica.

Los juegos al aire libre potencian la energía de los niños y también su creatividad e imaginación, ya que deben agudizar más el ingenio que en los juegos de casa.

Sin embargo, los niños de hoy día casi no salen a la calle, pues la inmensa mayoría de su tiempo lo pasan en entornos cerrados, ¿cómo les afecta emocionalmente? “El estilo de vida actual ha supuesto un cambio en los hábitos de nuestros niños y se ha documentado una relación entre el declive en los juegos al aire libre y el aumentos de patologías psicológicas en las nuevas generaciones. Cada vez son más los psicólogos y pedagogos que apoyan esta teoría, observando un aumento de enfermedades mentales, incluyendo depresión y ansiedad”, advierte la especialista.

Un estudio realizado por la Universidad Complutense de Madrid en diez colegios españoles durante 2015 daba la voz de alarma: tan solo el 17% de los menores presentaba valores adecuados de vitamina D. Un 90% de la vitamina D que necesitamos la obtenemos a través de la exposición al sol, por lo que el poco tiempo al aire libre puede estar detrás de este déficit que se ha convertido en uno de los problemas de salud más generalizados entre las nuevas generaciones.

“El estilo de vida en espacios interiores provoca que los niveles de vitamina D se hayan ido reduciendo progresivamente”, confirma la pediatra. “El déficit de vitamina D puede, en algunas ocasiones, producir cansancio, dolor o debilidad muscular. Unos niveles correctos de vitamina D garantizan una correcta absorción de calcio y fósforo. En niños, el déficit de vitamina D puede causar retraso de crecimiento, debilidad ósea y también raquitismo, una enfermedad rara que provoca fragilidad y fracturas óseas”, detalla la Dra. Agustí.

Aumenta la miopía

En otra investigación realizada por el Erasmus Medical Center de Rotterdan se demostró que los niños que pasan más tiempo al aire libre tienen menos miopía, además de niveles más altos de vitamina D. ¿Por qué afecta a la vista estar en entornos cerrados? “Animar a los niños a que pasen más tiempo al aire libre puede ser una forma simple y económica de mejorar su visión, al igual que es un beneficio para su salud en general.

Se ha demostrado que por cada hora que los niños pasan al aire libre el riesgo de desarrollar miopía se reduce, aproximadamente, en un 2%. Parece ser, según los expertos, que la tasa de crecimiento del ojo varía en relación con la exposición a la luz del día. También puede estar relacionado con que los niños pasan más tiempo en casa y por tanto realizan más consumo de pantallas. La acomodación del ojo a los dispositivos electrónicos durante periodos prolongados de tiempo ocasiona que utilicen indebidamente la reserva de acomodación con lo cual puede aumentar la incidencia de miopía en las próximas generaciones”, advierte la Dra. María José Agustí.

Cada hora que los niños pasan al aire libre el riesgo de desarrollar miopía se reduce, aproximadamente, en un 2%.

Liberad a los niños

Los niños españoles pasan, de media, menos de una hora al día al aire libre, un tiempo inferior al que disfruta un preso. Por este motivo, una impactante campaña publicitaria de 2016 ambientada en cárceles y que se denominó “Liberad a los niños” trataba de hacer reflexionar a los padres sobre la importancia de favorecer los espacios de juego en entornos abiertos.

“Para que los niños puedan desarrollarse de forma adecuada necesitan pasar mucho tiempo al aire libre”, explica la doctora. Según los expertos, se recomiendan tres horas al día, sin incluir los deportes organizados. “Los beneficios de estar al aire libre merecen la pena y sería muy recomendable permitir que los niños, con supervisión, se entretengan solos, ya que es muy beneficioso para su desarrollo neurosensorial. Dejar que los niños creen sus propios juegos y que den rienda suelta a su imaginación implica que aprenden a pensar de forma creativa”, concluye.

22 consejos para ayudar a los hijos a estudiar

 

Recopilamos algunas claves para acompañar a nuestros hijos y mejorar su rendimiento escolar.

Por Javier Peris

1. CADA NIÑO Y NIÑA SON DIFERENTES Y TAMPOCO HAY PADRES  Y MADRES IGUALES, PERO TODOS COMPARTIMOS UN OBJETIVO: que nuestros hijos alcancen las metas académicas más altas de acuerdo con sus capacidades. Nos jugamos mucho, los hijos y toda la familia, pero no basta con querer. Los padres deben ayudar y dejarse ayudar. Confiar solo en la intuición suele esconder pereza e improvisación.

2. TODOS TENDEMOS A SOBREVALORAR NUESTRA EXPERIENCIA PERSONAL. Cuando decimos, casi siempre en broma, que “no he salido tan mal” en el fondo pensamos que hemos salido equilibrados, maduros y estupendos. Pero ya nada es como antes, tampoco la relación de los padres con los estudios de los hijos. Y no tanto por los niños como por los mayores, hoy con más estudios y formación y con roles más complejos.

3. POR  MUCHO QUE ESCUCHEMOS Y LEAMOS SOBRE LAS CARENCIAS DEL  SISTEMA ESCOLAR O TODO LO CONTRARIO, sobre hallazgos pedagógicos tan esperanzadores como dudosos, los padres deben ser conscientes cuanto antes de que es la familia la principal responsable de la Educación, y son fundamentales los valores positivos que transmita el entorno doméstico.

4. ASÍ QUE LO FUNDAMENTAL, Y MÁS DIFÍCIL, ES LOGRAR QUE LOS HIJOS INTERIORICEN, AUNQUE SEA DE MANERA INCONSCIENTE que el éxito en los estudios es una obligación de la vida propia de su edad. Pueden disfrutar de más o menos incentivos y constituir una actividad incluso amena y divertida, pero que no pierdan de vista.

5. EL PRIMER RIESGO POR EXCESO PROCEDE GENERALMENTE DE LOS RECUERDOS INFANTILES DE ALGUNOS PADRES: “A mí no me ayudaban, pero me exigían buenas notas”. Es verdad que fomentar la autonomía es necesario desde las primeras etapas educativas, pero un discreto seguimiento de los estudios ahorrará sorpresas desagradables.

6. EL SEGUNDO RIESGO POR EXCESO SON LOS LLAMADOS ‘PAPÁS HELICÓPTERO’, QUE SOBREVUELAN CONSTANTEMENTE LA VIDA DE SUS HIJOS, Y NO SÓLO LA ACADÉMICA. Es una tentación en la que muchos caen en las primeras etapas educativas ante la aterradora posibilidad de que salgan malos estudiantes.

7. LOS NIÑOS DE CORTA EDAD ES LÓGICO QUE ENCUENTREN EN SUS PADRES EL MISMO APOYO EN LAS TAREAS ESCOLARES QUE REQUIEREN PARA TODO LO DEMÁS. Según crecen, hay que administrar esta dependencia al menos hasta la adolescencia, momento en que sólo es determinante la voluntad del niño-adulto. Es la hora de la ayuda discreta e inteligente.

8.UNA DE LAS FORMAS DE AYUDAR A LOS CHAVALES, TENGAN LA EDAD QUE TENGAN, ES FOMENTAR UNAS RELACIONES ADECUADAS. No se trata tanto de elegirles los amigos, como de detectar con cuáles de ellos pueden compartir horas de tareas y de estudio de una forma provechosa.

9. SE PUEDE SER UN BUEN ESTUDIANTE Y, AL MISMO TIEMPO, UN MALA SOMBRA. Aunque lo más habitual es que relacionemos el bajo rendimiento con un defecto más concreto y extendido: el desorden. Corregirlo implica muchas energías, pero no es bueno asociar esta lucha diaria con los estudios.

10. LO MISMO PUEDE APLICARSE A LA PUNTUALIDAD. La obligación que un estudiante se impone para trabajar de 6 a 8 de la tarde requiere disciplina y esfuerzo, más allá del cumplimiento estricto del horario. Para que quede más claro: podemos tener un hijo desordenado e impuntual y, al mismo tiempo, buen estudiante, y los padres deben ser conscientes de ello.

11. CUANDO UN MENOR DEDICA ESAS DOS HORAS (POR DECIR ALGO) DIARIAS AL TRABAJO ESCOLAR SIN QUE MEDIE LA URGENCIA DE UNAS TAREAS O DE UN EXAMEN… los padres pueden salir a cenar para celebrarlo. Los contenidos de la materia estarán frescos cuando llegue el examen, las dudas se habrán resuelto, no hará falta trasnochar… ¡El éxito está asegurado!

12. CADA NIÑO APROVECHA DE FORMA DIFERENTE SUS HORAS DE ESTUDIO. Los más inteligentes necesitan menos tiempo… si quieren, claro. La gran mayoría estudia por aplastamiento. Hay muchas distracciones, sobre todo mentales, así que van aprendiendo los contenidos por acumulación de horas. ¿Cómo podemos incentivar la concentración? Depende de cada niño y de cada edad.

13. EN LA PRIMERA INFANCIA NO SIEMPRE ES CONVENIENTE TRABAJAR POR OBJETIVOS ACADÉMICOS CONCRETOS. Es preferible -los profesores lo saben muy bien- realizar actividades que fomenten el aprendizaje cooperativo, la agilidad mental, la fijación y relación de conceptos, la curiosidad…

14. CON LOS CHICOS Y CHICAS MÁS MAYORES, LAS DISTRACCIONES CAMBIAN DE CONTENIDOS PERO NO DE INTENSIDAD. Y coincide con la edad en que crecen las exigencias académicas. La concentración se convierte en un asunto clave, decisivo para el rendimiento. Y por eso caben todas las opciones que ayuden a aprovechar cada minuto: repartir contenidos cortos en tiempos cortos; descansos frecuentes; dar tres volteretas y escuchar una sola canción en cada pausa…

15. Y SI EN CASA ES DIFÍCIL CONCENTRARSE, NO DIGAMOS EN EL AULA. Y todos sabemos que un estudiante que presta atención en clase tiene la mitad del camino cubierto. Hay factores que desgraciadamente no se pueden controlar, como la amenidad y pericia del maestro, o que las Mates siempre caigan en la última hora… Sólo los hijos más mayores serán receptivos a la utilidad de los consejos que les demos en este sentido..

16. LA TUTORÍA ES LA ÚNICA FORMA DE RECIBIR INFORMACIÓN VERAZ SOBRE LA MARCHA ESCOLAR DE LOS HIJOS… o al menos más veraz que lo que cuentan los propios niños. Afortunadamente los centros cuidan cada vez más esta entrevista. Los padres deben aprovecharla al máximo, empezando por prepararla hablando entre ellos y con el propio hijo antes y después de cada entrevista con el tutor o la tutora.

17. EN LA TUTORÍA PODEMOS DESCUBRIR, POR EJEMPLO, QUE LAS QUEJAS DEL ESCOLAR SOBRE DETERMINADO PROFESOR TIENEN ALGÚN FUNDAMENTO; si su rendimiento en cada materia está por arriba o por debajo de la media; si se distrae mucho o poco en clase… Incluso podemos llevarnos la sorpresa de que sea el tutor el que nos anime a hablar con algún profesor concreto.

18. NO ES BUENO ABUSAR DEL ENCUENTRO (SIEMPRE CASUAL, CLARO) CON LOS PROFESORES. En primer lugar, porque no esperemos que la familiaridad se traduzca en un trato más benévolo para el niño; y en segundo lugar, porque el niño puede crearse unas expectativas que seguramente quedarán frustradas. Si el caso lo merece, hay que concertar una entrevista formal con el profesor.

19. ¿TÉCNICAS DE ESTUDIO? Donde hay voluntad siempre hay un camino… pero cuanto menos tiempo pierdan ensayando atajos, mejor. Si el niño tarda en desarrollar sus propios métodos, hay que enseñarle algunos muy básicos (la lectura general previa, los esquemas, el subrayado, la autoevaluación…) o incluso adaptar alguna de las técnicas con nombre propio. En la escuela son reacios a sugerir estas técnicas porque a cada alumno le va mejor un sistema diferente.

20. NO TODO ES INSTRUCCIÓN. Las escuelas ofrecen cada vez más contenido no reglado: uso de redes sociales; debates; talleres de igualdad; prevención de bullying; actividades artísticas y deportivas; drogas; seguridad vial… Interesarnos por el provecho que sacan de ellas nuestros hijos es facilitar su formación integral.

21. HOY EN DÍA DESCONFIAR DE INTERNET ES COMO DESCONFIAR DE LA IMPRENTA SÓLO PORQUE EN ELLA SE IMPRIMEN TEXTOS INFAMES Y REVISTAS PORNO. Con las mismas prevenciones que tenemos por los libros y revistas que entran en casa, debemos asumir que la Red es un maravilloso instrumento de ayuda al estudio, con tutoriales muy útiles, foros estimulantes, páginas para precisar conceptos y completar contenidos…

22. A LOS ADULTOS NOS GUSTA CELEBRAR LOS ÉXITOS PROFESIONALES O DE CUALQUIER OTRO TIPO. A los menores, también. Premiar el esfuerzo de nuestros hijos en la escuela no es un precio, una compensación ni un incentivo, sino una celebración que aporta alegría al hecho de estudiar bien. Prometer una moto, o un viaje o un nuevo móvil a cambio de unas buenas notas puede salir doblemente caro.

Destinos Starlight en familia: En busca delas estrellas

En España tenemos varios destinos certificados como Starlight que permiten aunar la astronomía y el turismo en una nueva forma de viajar con actividades para todas las edades.

Por Eva Carrasco

Indudablemente las Islas Canarias cuentan con uno de los mejores cielos del mundo para la observación, pero también en algunas zonas de La Península se dan las condiciones idóneas. Un porcentaje adecuado de noches despejadas a lo largo del año, junto con unos cielos oscuros sin contaminación lumínica han creado una red de municipios que acreditan medios de observación disponibles a los visitantes, alojamiento adecuado, formación del personal encargado de la interpretación astronómica y múltiples actividades para el descubrimiento de las estrellas.

Parque Nacional del Teide

Su ubicación cercana al Ecuador, lejos de las tormentas tropicales y su altitud le convierte en uno de los principales centros de observación de estrellas. En el Parque Nacional hay instaladas siete mesas interpretativas para recorrer la ruta de Espacios Astrovolcánicos que permiten contemplar el paisaje del Parque Nacional y relacionarlo con los planetas del Sistema Solar. Entre las actividades que se pueden disfrutar en una visita en familia se encuentran, evidentemente, la observación de estrellas pero interpretada y acompañada de un telescopio que se ubica en diferentes espacios del Parque. Hay empresas que ofrecen la actividad combinada con algún sendero previo y con alguna degustación.

La Palma

El astroturismo en La Palma es una de las principales actividades de la isla. Las empresas centradas en este tipo de turismo hacen uso de una red de Miradores Astronómicos que convierten a la isla en un centro de interpretación al aire libre. Además de los miradores, para el que busca algo más existen los Lugares de Interés Astronómico que abarcan desde emplazamientos situados en cotas altas, ideales para observar las estrellas, hasta ubicación de relojes de Sol o yacimientos arqueológicos vinculados a la astronomía. Por supuesto, en una visita a La Palma no se puede dejar se subir al Observatorio internacional del Roque de los Muchachos, una de las baterías de telescopios más completa del mundo. Si quieres recorrerlo por dentro deberás solicitar la visita con antelación y tener en cuenta que no se permite el acceso a menores de 6 años. La oferta Starlight de La Palma cuenta con casas rurales tematizadas, menús gastronómicos, un gran proyecto para la observación astronómica para aficionados, miradores y senderos astronómicos.

Sierra Morena

La Reserva Starlight de Sierra Moreno se extiende por más de 400 km a lo largo del norte de las provincias de Jaén, Córdoba, Sevilla y Huelva. Una completa red de miradores estratégicamente situados para contemplar las estrellas recorre este territorio de 57 municipios que engloban seis parques naturales: Despeñaperros, Sierra de Andujar, Cardeña y Montoro, Sierra de Hornachuelos, Sierra Norte de Sevilla y Sierra de Aracena y Picos de Aroche. Agencias como Astroándalus ofrecen actividades, tanto para familias como para centros educativos, que abarcan desde observación astronómica diurna con un taller de observación solar, así como observación nocturna con talleres de reconocimiento de constelaciones y objetos celestes. Para los más pequeños se elaboran talleres de lanzamiento de cohetes de agua.

Serranía de Cuenca

El parque Astronómico de la Serranía de Cuenca agrupa a 19 municipios con certificación Starlight que están dentro del Parque Natura que agrupa La Ciudad Encantada, el Nacimiento del Río cuervo o Solán de Cabras entre otros recursos naturales. Se ofrecen una serie de actividades para el inicio en la observación astronómica de una forma guiada y didáctica. Las observaciones nocturnas con una duración mínima de dos horas con un mínimo de dos telescopios, unos prismáticos astronómicos y acompañados de personal cualificado. Las actividades se completan con un planetario hinchable con un diámetro de 5 metros y capacidad para 25 personas que muestra las diferentes constelaciones, nebulosas y galaxias de una manera itinerante por distintos municipios certificados. La próxima observación prevista es el 13 de diciembre coincidiendo con la lluvia de meteoros de Las Gemínidas en la Cantera de Buenache de la Sierra.

Parque Nacional de las Islas Atlánticas

Este Parque Nacional de Galicia incluye las islas Cíes, Ons, Sálvora y Cortegada. Su principal atractivo son las excursiones náuticas para disfrutar del cielo estrellado desde un barco, que en algunos casos incluye acampadas bajo las estrellas, con explicaciones sobre astronomía y otros fenómenos; recorridos fotográficos nocturnos con asesoramiento y aproximación a las técnicas antiguas de navegación, en las que se “usaban las estrellas para guiarse”. También se ofrecen rutas con representaciones teatrales para conocer personajes históricos vinculados al parque y los animales nocturnos. Los niños cuentan en el centro de visitantes de Vigo y en losvarios ayuntamientos.

 


 

Consejos para novatos al hacer una foto nocturna, por Manuel Chacón, fotógrafo de viajes

  • Trípode: es imprescindible y a ser posible uno medianamente bueno que tenga el peso y la estabilidad suficiente para que la cámara no se mueva.
  • Disparador automático: es fundamental para no mover la cámara al disparar. Si no disponemos de ello podemos utilizar el temporizador como truco.
  • Olvídate del enfoque automático: De noche sin luz no funciona por lo que recomienda poner el foto en manual enfocando al infinito. Si lo que se quiere es enfocar un elemento cercano y que el cielo quede de fondo, entonces iluminamos el objeto con la linterna para poder enfocar manualmente. Después apaga la linterna y dispara.
  • Siempre hay que tener mucho cuidado con las luces si hay más personas haciendo fotos en la zona. Por lo que la linterna debe apuntar siempre al suelo.
  • Mucho orden al sacar y guardar elementos para la cámara. Nos recuerda que estamos completamente a oscuras y es fácil que algo se extravíe.

 

*FOTO de Saúl Santos